Realitas Kehidupan Modern - Fatty Liver

Hepatosis berlemak (steatosis) ditandai dengan obesitas pada hati, patologi ini disebabkan oleh degenerasi lemak pada sel epitel parenkim. Akumulasi lemak yang berlebihan memicu pecahnya sel, diikuti oleh pembentukan kistik di ruang jaringan ekstraseluler organ, sebagai akibatnya - pelanggaran hati.

Dalam praktik medis, dua bentuk steatosis dicatat:

  • Bentuk fokus - trigliserida (lemak) terlokalisasi secara eksklusif di ruang intraseluler, di pusat sel, menggeser inti sel.
  • Manifestasi difus disebabkan oleh infiltrasi lemak, yang menyebabkan pecahnya sel dan pembentukan formasi kistik dalam organ..

Alasan yang berbeda menentukan jenis penyakit - alkohol atau non-alkohol di alam.

Alasan

  • Predisposisi genetik karena defisiensi enzim bawaan dari protein sitokrom;
  • Penyakit hati alkoholik yang disebabkan oleh peningkatan penyerapan unsur besi dalam usus dan tidak adanya antibodi terhadap antigen hepatitis - virus "C", yang membantu mempercepat proses perkembangan penyakit;
  • Gangguan Metabolik Karena Asam Lemak Tinggi.

Gambaran mikroskopis sel menunjukkan kerusakan hati berlemak dari dua jenis - dalam bentuk lesi lemak tetesan besar dan tetesan kecil. Manifestasi atipikal dari hepatosis hati berlemak tanpa obesitas sel parenkim adalah mungkin, hanya memanifestasikan proses inflamasi yang memberikan prasyarat untuk pengembangan steatohepatitis non-alkoholik - tahap terakhir sebelum pengembangan sirosis.

Simtomatologi

Penyakit ini ditandai dengan perkembangan yang lambat dan bentuk kursus yang kronis. Pada tahap awal, mungkin tidak menunjukkan gejala yang jelas dan terdeteksi, dalam kebanyakan kasus, dengan pemeriksaan medis yang direncanakan. Gejala awal muncul:

  • tanda-tanda keracunan akut dan kelemahan umum;
  • rasa sakit, ketidaknyamanan di perut dan meremas di hypochondrium kanan.

Selama pemeriksaan, tubuh organ bulat, halus, padat, dengan manifestasi menyakitkan ketika ditekan, dicatat. Ada tanda-tanda limpa membesar, eritema palmaris diekspresikan oleh kemerahan telapak tangan dan sol.

Fungsi kekebalan tubuh yang protektif berkurang, yang membuat pasien terkena flu dan infeksi. Pelanggaran fungsi penghalang hati dimanifestasikan:

  • proses empedu yang stagnan (kolestasis);
  • kekuningan kulit;
  • kehadiran dalam muntah empedu dan keracunan;
  • tanda-tanda abdominalgia di hipokondrium kanan.

Alkoholisme kronis menyebabkan gejala yang lebih jelas dalam bentuk:

  • iperlipidemia;
  • anemia hemolitik;
  • manifestasi ikterus obstruktif;
  • sindrom askit-edematosa;
  • abdominalgia dan demam;
  • manifestasi dari tanda-tanda keracunan yang menyakitkan.

Diagnosis dan pengobatan lemak hati

  • pemeriksaan spesialis - palpasi menunjukkan adanya pembesaran hati yang menonjol dari bawah iga;
  • menerapkan diagnostik ultrasonografi dan dopplerografi;
  • perhitungan tomografi dan serologi.

Arah utama dalam pengobatan adalah penghapusan faktor provokatif, koreksi nutrisi dan gaya hidup. Menurut indikator diagnostik, seorang narcologist, endocrinologist atau cardiologist termasuk dalam proses perawatan. Untuk memfasilitasi proses penyembuhan, resep obat diberikan.

Obat

Pada tahap awal penyakit, dengan perjalanan penyakit yang ringan, diresepkan terapi kombinasi, yang terdiri dari perlindungan antioksidan, stabilisasi membran sel hepatitis, imunomodulasi, memberikan perlindungan anti-inflamasi dan bertujuan mencegah dan menghentikan disfungsi saluran empedu..

Tempat utama di antara obat-obatan yang berkontribusi pada peningkatan keadaan fungsional organ adalah Ademethionine. Obat ini dianggap kompleks, karena mengandung dua zat alami - adenosin, yang merupakan bagian dari beberapa enzim dan metionin, yang merupakan asam amino yang diperlukan untuk kesehatan manusia. "Ademethionine" - mengembalikan dinding sel hati yang hancur. Mencegah oksidasi lemak. Merangsang sintesis protein. Ini memiliki efek efektif tidak hanya dengan hepatosis lemak alkoholik, tetapi juga dengan hepatitis dan sirosis, karena efek antidepresan ringan.

Ursosan, Ursofalk - asam empedu. Obat ini memiliki efek penetral asam dan analgesik yang tinggi, mengatur aksi sistem kekebalan tubuh, memiliki sifat mengatur proliferasi sel (proliferasi) dan apoptosis (kematian sel terprogram), memengaruhi biokimia empedu dan steatosis..

Taurin adalah asam amino yang mempercepat penghapusan racun dari tubuh dalam bentuk tablet Dibicor, Heptral, dan Taufon dalam bentuk kapsul. Mereka memiliki sifat menstabilkan membran dan antioksidan, meningkatkan aliran darah hati, meningkatkan aktivitas hepatosit dan ekskresi empedu, melarutkan asam empedu dan mengurangi kolesterol total.

Tablet Karsil menggabungkan ekstrak herbal, adalah persiapan alami yang memiliki efek antitoksik dan hepaprotektif (meningkatkan proses metabolisme).

Aksi fosfolipid esensial - obat "Esensial" ditujukan untuk meningkatkan resistensi hati terhadap aksi proses patologis dan pembersihan serta pemulihannya yang lembut..

Dokter dapat meresepkan Heptral atau Essential dalam bentuk suntikan.

Perawatan obat kompleks termasuk persiapan alami penstabil membran yang sangat baik berdasarkan daun artichoke lapangan - Hofitol. Tablet Hofitol memiliki efek koleretik dan pelindung. Memberikan resistensi hati terhadap mikroba patogen, menormalkan proses metabolisme.

Jika penebalan empedu dicatat, untuk meningkatkan alirannya, obat alami - "Holosas" diresepkan. Tindakannya menghilangkan perasaan tidak nyaman dalam bentuk berat dan meledak di samping, diresepkan untuk meringankan keracunan alkohol, memiliki efek penguatan.

Penggunaan tempat tidur dan fibrat disebabkan oleh penurunan lemak darah (kolesterol).

Peningkatan glukosa (resistensi insulin) memainkan peran penting dalam genesis hepatosis lemak. Penggunaan sensitizer insulin - Metroformin dan Rosiglitazone - meningkatkan penyerapan glukosa, mengaktifkan enzim hati, membantu mengurangi obesitas, dan menormalkan efek hipertensi.

Vitamin PP dan B2 berperan penting dalam netralisasi berbagai zat beracun..

Penggunaan terapi obat tidak akan berhasil jika Anda tidak menyesuaikan pola makan dan gaya hidup Anda.

Diet

Setelah diagnosis, koreksi diet adalah salah satu tahap utama dari perawatan. Itu termasuk:

  • Pengecualian alkohol total. Jika ini gagal segera, alkohol harus diencerkan dengan jus atau air..
  • Pembatasan dalam penggunaan makanan berlemak - krim, keju, margarin, mentega dan mayones.
  • Pergantian produk daging untuk makanan laut dan ikan tanpa lemak.
  • Memasak dengan perawatan uap, atau memanggang.
  • Penggunaan produk susu rendah lemak.
  • Komposisi makanan harus mencakup berbagai varietas kol.
  • Minumlah banyak air - dua liter air murni setiap hari.

Gaya hidup

Jika ada pil ajaib, setelah minum yang bisa Anda lupakan tentang hepatosis, kami akan membicarakannya secara rinci.

Apakah manusia suka atau tidak, obat-obatan saja biasanya tidak cukup untuk menghilangkan inklusi lemak dari hati. Diet penting dan kurangnya kebiasaan buruk. Latihan sama pentingnya..

Tubuh manusia dirancang sedemikian rupa sehingga gerakan adalah salah satu fungsi utamanya, diperoleh dari jutaan tahun evolusi dan sepenuhnya terlupakan hanya dalam beberapa tahun terakhir..

Tidak perlu menyiksa tubuh Anda dengan latihan yang berat dan panjang. Dalam kebanyakan kasus, itu sudah cukup untuk memulai dengan olahraga ringan, tetapi teratur.

Jika Anda kelebihan berat badan, mulailah berjalan. Pertama, 30 menit sehari, lalu 60 menit.Jika berat memungkinkan, lakukan jogging. Olahraga di pagi hari juga sangat bermanfaat. Jika waktu memungkinkan Anda mendaftar ke gym, maka mulailah dengan treadmill dan stepper, secara bertahap tambahkan latihan berbobot. Dan idealnya, sewa seorang pelatih yang akan membantu Anda mencapai hasil dalam waktu sesingkat mungkin..

Gaya hidup aktif akan meningkatkan kondisi umum tubuh, membantu mengurangi berat badan, dan juga membantu meningkatkan hati Anda.

Hati berlemak

Kegemukan, konsumsi junk food yang berlebihan dan gaya hidup yang tidak menentu menyebabkan gangguan pada hati, perkembangan sejumlah penyakit. Diagnosis yang umum ditemui oleh sekitar 25% dari populasi orang dewasa dianggap sebagai obesitas hati atau istilah medis "fatty hepatosis", "adiposis", "degenerasi lemak".

Bahaya penyakit ini terletak pada perjalanan asimptomatiknya, yang memperumit diagnosis dini. Tanda-tanda klinis pertama muncul ketika konsekuensi ireversibel telah terjadi dalam pekerjaan organ dan satu-satunya pengobatan adalah terapi suportif. Untuk mengenali penyakit pada waktunya, penting untuk mengetahui penyebab dan gejala awal perkembangannya, serta metode pengobatan yang ditawarkan obat modern..

Apa itu obesitas hati?

Obesitas hati adalah penyakit pada sistem hepatobilier, yang disertai dengan penggantian sel-sel hati dengan timbunan lemak. Penyakit ini terjadi pada pria dan wanita, lebih jarang pada anak-anak. Jika patologi tidak diobati tepat waktu, hati akan berhenti memenuhi fungsinya, yang pada akhirnya akan menyebabkan konsekuensi serius. Penyakit ini mengacu pada kondisi kronis, karena berkembang dalam waktu yang lama. Karena penampakan deposit pada organ, ukurannya bertambah, kerjanya terganggu, yang mengarah pada munculnya gejala pertama..

Tahap perkembangan

Dalam proses perkembangannya, hepatosis berlemak (obesitas hati) melewati tiga tahap perkembangan, yang masing-masing disertai dengan perubahan tertentu pada organ:

  • Tahap awal - disertai dengan munculnya penyebaran kecil lemak pada sel-sel hati individu.
  • Tahap pertama - di beberapa bagian tubuh, timbunan lemak besar menumpuk.
  • Derajat kedua - semua sel hati terpengaruh.
  • Tingkat ketiga adalah tahap yang paling sulit, di mana obesitas menyebar pada organ, bentuk kista.

Infiltrasi lemak dalam sel-sel hati tidak disertai dengan proses inflamasi, yang menjelaskan tidak adanya gejala pada tahap awal. Namun, ketika penyakit berkembang dan kerusakan yang luas pada parenkim organ, klinik menjadi nyata, ada risiko tinggi mengalami gagal hati, fibrosis atau sirosis hati..

Penyebab Obesitas Hati

Obesitas di hati dapat berkembang karena berbagai alasan. Berhubungan dengan gaya hidup seseorang atau bermanifestasi sebagai komplikasi dari penyakit lain pada saluran pencernaan. Penyebab dan faktor berikut meningkatkan risiko terhadap perkembangan patologi:

  • Konsumsi alkohol berlebihan.
  • Diet lapar untuk menurunkan berat badan dengan cepat.
  • Penyalahgunaan makanan berlemak, pedas dan sampah.
  • Penggunaan jangka panjang dari obat kuat.
  • Kegemukan.
  • Gangguan metabolisme.
  • Kekurangan protein dan vitamin dalam makanan.
  • Hipovitaminosis.
  • Bentuk pankreatitis yang parah.
  • Diabetes.
  • Gaya hidup pasif.

Jika penyakit ini memanifestasikan dirinya dengan latar belakang konsumsi alkohol yang berlebihan, pasien akan didiagnosis dengan hepatosis lemak alkoholik. Saat ini, etiologi penyakit masih sedang dipelajari, sehingga dalam waktu dekat daftar penyebabnya dapat meningkat secara signifikan.

Agar pengobatan dapat memberikan manfaat maksimal, komplikasi tidak berkembang, penting untuk mendiagnosis penyakit pada waktunya, menentukan akar penyebab dan baru kemudian melaksanakan terapi. Kalau tidak, ramalan itu mungkin tidak menguntungkan.

Gejala penyakitnya

Pada tahap awal obesitas hati, gejala tidak ada atau tampak tanda-tanda minor bahwa seseorang tidak memberikan perhatian khusus, ini mungkin ketidaknyamanan pada hipokondrium kanan, peningkatan kelemahan, kelelahan. Seiring berkembangnya penyakit, gejalanya menjadi lebih jelas dan nyata:

  • Perasaan perut.
  • Nyeri beragam intensitas dan ketidaknyamanan di bawah tulang rusuk kanan.
  • Mual, muntah empedu tidak berhubungan dengan asupan makanan.
  • Sklerosis kulit.
  • Kulit gatal, ruam kecil di kulit.
  • Kurang nafsu makan.
  • Penurunan berat badan yang dramatis.
  • Gangguan feses: diare, konstipasi, perut kembung, gemuruh.

Yang paling sulit adalah tahap ketiga penyakit, ketika banyak kista terbentuk pada organ. Pasien tersiksa oleh rasa sakit akut dan parah di bawah tulang rusuk, mual, muntah, ada masalah konstan dengan tinja..

Semua gejala di atas mungkin hadir dengan penyakit lain pada hati atau sistem bilier, sehingga untuk membuat diagnosis yang akurat, menentukan tingkat kerusakan organ, Anda perlu menjalani pemeriksaan komprehensif.

Diagnosis obesitas hati

Penggantian hati berlemak terjadi dalam waktu yang lama. Pada tahap awal, perubahan patologis dalam struktur organ hanya dapat ditentukan dengan melewatkan analisis untuk transaminase hati. Seringkali, patologi didiagnosis sepenuhnya oleh kecelakaan pada pemeriksaan USG yang direncanakan atau tidak terjadwal.

Ahli gastroenterologi atau hepatologis terlibat dalam diagnosis penyakit hati. Untuk membuat diagnosis, seorang spesialis mengumpulkan anamnesis, melakukan pemeriksaan, menentukan sejumlah metode laboratorium dan diagnostik diagnostik:

  • Tes darah umum dan biokimia.
  • Analisis urin.
  • Tes darah biokimiawi untuk konsentrasi fraksi bilirubin, kolesterol.
  • Diagnostik Ultrasonografi.
  • Pemindaian MRI.
  • Biopsi hati.
  • Tes nafas.

Metode diagnostik yang paling informatif adalah biopsi, yang terdiri dari pengambilan jaringan dari organ yang rusak, yang kemudian diperiksa di laboratorium. Hasil biopsi dapat mengidentifikasi jaringan adiposa, menentukan stadium, mengecualikan atau mengkonfirmasi perkembangan fibrosis, sirosis atau kanker hati.

Terhadap latar belakang semua hasil pemeriksaan, dokter memiliki kesempatan untuk mendapatkan gambaran klinis yang lengkap dari penyakit, membuat diagnosis yang benar, meresepkan perawatan yang diperlukan. Berkat kemampuan basis diagnostik modern, dimungkinkan tidak hanya untuk mengidentifikasi penyakit, tetapi juga penyebabnya, yang secara signifikan meningkatkan peluang pemulihan.

Pengobatan obesitas hati

Jika diagnosisnya adalah "obesitas hati", pengobatan harus dilakukan secara komprehensif. Pasien harus benar-benar mempertimbangkan kembali gaya hidupnya, meninggalkan kebiasaan buruk, secara ketat mengikuti semua janji dan rekomendasi medis. Pada tahap awal penyakit dengan terapi kompeten, prognosisnya baik, tetapi jika patologi didiagnosis terlambat, pengobatan hanya dapat meringankan kondisi umum pasien, tetapi tidak dapat menyembuhkan penyakit..

Metode utama untuk mengobati obesitas hati meliputi:

  • Mengambil obat dari kelompok farmakologis yang berbeda untuk menghilangkan penyebab dan mengurangi gejala.
  • Berdiet.
  • Penyesuaian gaya hidup.
  • Penggunaan obat tradisional sebagai terapi tambahan.

Hanya pendekatan terpadu untuk pengobatan penyakit yang akan membantu menghentikan atau memperlambat perkembangannya, sehingga meningkatkan kualitas hidup pasien, dan mengurangi risiko komplikasi serius..

Perawatan medis dan efektif

Minum obat dianggap penting dalam mengobati obesitas hati. Pada tahap awal, terapi dilakukan berdasarkan rawat jalan, tetapi dalam kasus yang parah, perawatan rawat inap diindikasikan di bawah pengawasan dokter. Dalam pengaturan rumah sakit, semua obat diberikan secara intramuskular atau intravena, yang memungkinkan Anda untuk dengan cepat menghilangkan manifestasi penyakit, meningkatkan efek pengobatan.

Obat apa pun dapat diresepkan hanya oleh dokter yang secara individual memilih dosis, durasi pemberian. Dalam praktiknya, obat-obatan berikut lebih sering digunakan:

  • Hepatoprotektor: Essential Forte, Heptral, Berlition, Essliver - memungkinkan Anda meningkatkan fungsi hati, melindunginya dari efek negatif racun, mempromosikan pemulihan sel.
  • Asam sulfat: Taurin, Metionin - membantu dalam pemrosesan lemak di jaringan hati.
  • Obat antikolinergik: Atoris, Vasilip, asam Nicotinic - mengurangi lemak darah.
  • Cholagogue - mempercepat aliran empedu, tidak termasuk stagnasi: Ursofalk, Ursosan, Ursoliv, Urdoksa.
  • Obat detoksifikasi - memurnikan sel hati dari efek toksik: Enterosgel, Holosas, Ovesol, Polysorb dan lain-lain.
  • Vitamin Antioksidan: Tokoferol (Vitamin E), Retinol (Vitamin A).
  • Vitamin B - B2 - riboflavin, B9 - asam folat.

Jika perlu, dokter dapat meresepkan obat lain yang akan membantu melanjutkan fungsi hati, meningkatkan proses metabolisme, dan menghilangkan gangguan pada fungsi organ dan sistem lain..

Kami menawarkan untuk menonton video "Perawatan obesitas hati".

Metode pengobatan alternatif

Di rumah, Anda bisa merawat hati dengan bantuan obat tradisional. Herbal yang dapat dibeli di apotek atau dikumpulkan dan disiapkan sendiri dianggap sangat efektif. Berbagai ramuan, ramuan disiapkan dari mereka, efektivitas yang telah dibuktikan oleh obat resmi. Tumbuhan berikut ini direkomendasikan untuk pengobatan atau pencegahan obesitas hati:

  • rambut jagung;
  • rosehip;
  • ekor kuda;
  • bunga chamomile;
  • daun birch;
  • buah juniper;
  • gandum;
  • milk thistle;
  • Biji dill;
  • calendula perbungaan.

Decoctions atau infus dari tanaman obat dapat diambil secara terpisah atau dalam bentuk biaya. Metode memasak untuk semua bumbu hampir sama: bahan baku kering dituangkan dengan air mendidih, bersikeras 1 - 2 jam, disaring dan diminum secara oral. Dosis dapat bervariasi tergantung pada tanaman yang digunakan..

Terlepas dari keamanan dan efektivitas pengobatan alternatif, itu harus digunakan setelah konsultasi sebelumnya dengan dokter yang hadir dan hanya dalam kombinasi dengan metode terapi lain..

Untuk membantu Anda, bagian kami di situs.

Diet untuk obesitas hati

Untuk setiap penyakit hati, termasuk hepatosis berlemak, diet ketat diperlukan, karena itu adalah diet yang salah yang sering menjadi pemicu perkembangan penyakit. Dengan obesitas hati, tabel perawatan No. 5 diresepkan.

Pedoman Nutrisi Dasar

Selain fakta bahwa makanan berbahaya harus dikeluarkan dari diet, pasien harus mengikuti beberapa rekomendasi:

  • Nutrisi pecahan, 5-6 kali sehari.
  • Jumlah kalori per hari tidak boleh melebihi - 1.200 kkal.
  • Porsi kecil.
  • Jangan makan 3 jam sebelum tidur.
  • Kecualikan makan berlebihan.
  • Makanan harus dikukus atau disajikan, direbus atau dibakar.
  • Tolak makanan yang digoreng, pedas dan berlemak.
  • Kecualikan alkohol dan merokok.
  • Gula lebih baik diganti dengan xylitol.

Penting untuk dipahami bahwa tanpa mengamati nutrisi makanan dan mengikuti aturan-aturan tertentu, tidak mungkin menyembuhkan hati berlemak, bahkan ketika pasien menggunakan obat yang paling mahal dan efektif..

Apa yang bisa saya makan

Tabel No. 5 mencakup makanan berikut:

  • berbagai sereal di atas air;
  • daging tanpa lemak dari ayam, kelinci atau sapi;
  • varietas ikan rendah lemak;
  • produk susu rendah lemak dan susu asam;
  • selai jeruk, madu;
  • buah dan buah non-asam;
  • Sayuran;
  • roti kering, kerupuk;
  • minyak sayur;
  • air meja tanpa gas, jus sayuran, teh lemah, infus rosehip.

Sup, sereal, casserole, atau hidangan utama yang berbeda dapat disiapkan dari makanan yang diizinkan..

Apa yang dilarang

Kategori produk terlarang meliputi:

  • segala jenis alkohol;
  • daging atau ikan berlemak;
  • krim lemak, susu;
  • makanan kaleng, acar;
  • lemak memasak, lemak babi;
  • kubis asam;
  • roti segar;
  • jeroan: hati, ginjal, otak;
  • saus pedas dan asam;
  • kopi hitam, kakao;
  • kue coklat;
  • coklat kemerahan, bayam, lobak, lobak;
  • telur ayam goreng dan rebus.

Anda harus mengikuti diet untuk waktu yang lama, dan terkadang hidup.

Kemungkinan komplikasi

Jika penyakit ini dimulai, terlambat didiagnosis atau pasien tidak mematuhi resep medis, konsekuensi dari perlemakan hati sangat parah dan tidak dapat diubah. Terhadap latar belakang patologi ini, berkembang:

  • hepatitis;
  • sirosis hati;
  • gagal hati;
  • perut gembur-gembur;
  • fibros;
  • koma.

Semua penyakit ini cukup berbahaya bagi kesehatan dan kehidupan manusia. Untuk mengecualikan perkembangan mereka, penting untuk mendiagnosis penyakit pada waktunya, memantau diet dan gaya hidup Anda, mengontrol berat badan.

Kunci untuk pemulihan yang berhasil dianggap diagnosis dini obesitas hati, oleh karena itu, pada tanda-tanda pertama penyakit ini, Anda tidak perlu menunda kunjungan ke dokter..

Diet untuk obesitas hati

Aturan umum

Obesitas hati (degenerasi lemak hati, hepatosis lemak, infiltrasi lemak, steatosis hati) adalah keadaan morfologis hati, di mana dalam total massa tubuh lebih dari 5% adalah lemak, terutama trigliserida.

Dasar perubahan morfologis dalam tubuh adalah berbagai faktor etiologis yang dapat dibagi menjadi dua kelompok utama: obesitas alkohol dan nonalkohol pada hati. Dan jika yang pertama disebabkan oleh penyalahgunaan alkohol secara sistematis dan efek toksik dari produk metabolisme etanol (asetaldehida), yang menyebabkan pemecahan lemak metabolik dan akumulasi trigliserida di dalam sitoplasma hepatosit, faktor kedua adalah karena banyak faktor, faktor utama yang kelebihan gizi, hipertensi arteri, puasa berat badan cepat, resistensi insulin, virus hepatitis B dan C, faktor genetik.

Bahaya potensial dalam infiltrasi hati berlemak adalah risiko tinggi terkena fibrosis dengan transisi ke sirosis, karena kondisi yang menguntungkan diciptakan untuk pengembangan proses inflamasi, peluncuran mekanisme perubahan morfologis dalam struktur hepatosit dan kematiannya.

Sebagai aturan, obesitas hati tidak menunjukkan gejala atau dengan latar belakang keluhan tidak spesifik: kelemahan umum, ketidaknyamanan pada hipokondrium kanan. Dengan obesitas hati yang parah, mungkin ada: gatal-gatal pada kulit, anoreksia, gangguan pencernaan. Pengobatan dan diet untuk obesitas hati bertujuan untuk menormalkan parameter biokimia karakteristik proses inflamasi, memperlambat / menghalangi proses fibrogenesis.

Jika degenerasi lemak berkembang dengan latar belakang kelebihan gizi dan adanya obesitas perut-perut, diet untuk hati berlemak terutama ditujukan untuk mengurangi berat badan. Untuk ini, pasien diresepkan diet rendah kalori dengan kandungan tinggi serat makanan (sayuran / buah-buahan) dan makanan dengan indeks glikemik rendah.

Seleksi dilakukan secara individual, dengan mempertimbangkan massa yang melebihi norma fisiologis, usia / jenis kelamin, tingkat aktivitas fisik. Pada saat yang sama, kandungan kalori dari makanan tidak boleh menurun tajam dan, apalagi, kelaparan tidak dapat diterima, karena penurunan cepat dalam berat badan disertai dengan perkembangan penyakit hati berlemak. Rata-rata, kandungan kalori dari makanan sehari-hari harus berada di kisaran 1600-2000 kkal / hari, dan periode tinggal pada diet hipokorik harus minimal 3 bulan..

Namun, penting untuk tidak lupa bahwa nutrisi yang ditujukan untuk menurunkan berat badan harus dikombinasikan dengan peningkatan aktivitas fisik, yang sangat penting untuk obesitas parah dan diabetes mellitus. Terbukti terbukti bahwa aktivitas fisik yang berlangsung 30-40 menit, terlepas dari jenis dan sifat latihan dalam kombinasi dengan diet, meningkatkan sensitivitas reseptor terhadap insulin, berkontribusi terhadap normalisasi signifikan signifikan parameter biokimia.

Dalam hal hepatosis berlemak dengan latar belakang berat badan normal fisiologis, nutrisi harus ditujukan untuk menyelamatkan hati dan mengurangi aktivitas proses inflamasi dengan diet fisiologis. Ini dicapai dengan sifat alami dari makanan, metode pengolahan produk kuliner dan pengecualian dari diet sejumlah produk.

Untuk tujuan ini dilarang makan makanan berlemak, terutama lemak tahan api - margarin, lemak padat dari hewan (lemak, bacon), mayones. Konsumsi makanan dengan kadar kolesterol tinggi berkurang / dihilangkan: kuning telur, kaviar ikan, produk susu berlemak, daging berlemak, jeroan, sosis asap.

Produk yang mengandung konsentrat, pengawet dan aditif penyedap (produk penyimpanan jangka panjang) tidak disarankan - produk beku-kering, jus kering, barang kaleng, sup instan, produk makanan ringan yang dirancang untuk umur simpan yang lama, serta produk yang memiliki efek iritasi yang nyata pada hati:, bumbu, rempah-rempah, cuka, sayuran yang mengandung minyak esensial (bawang putih, coklat kemerahan, lobak, seledri, bawang merah, lobak), buah dan buah mentah dalam bentuk mentah (kismis merah, apel hijau, cranberry). Diet ini mengurangi kandungan karbohidrat sederhana. Makanan yang digoreng atau digoreng tidak diizinkan.

Hati mengacu pada organ yang keunikannya terletak pada kemampuan penyembuhan diri yang potensial dengan adanya kondisi yang menguntungkan. Dalam hal ini, dianjurkan untuk meningkatkan kandungan zat aktif dalam makanan yang berkontribusi pada proses regenerasi. Efek hepaprotektif yang sangat menonjol memberikan gabungan asupan vitamin E, L-karnitin dan fosfolipid dalam tubuh, yang saling meningkatkan efek masing-masing.

Pada saat yang sama, L-karnitin meningkatkan sintesis fosfolipidnya sendiri, yang memainkan peran penting dalam pembangunan membran hepatosit, menggunakan lemak intraseluler, mempercepat proses pemulihan sel, dan tokoferol asetat (vitamin E) melengkapi efek hepatoprotektif dari fosfolipid esensial dengan efek antioksidan (berperan melindungi terhadap oksidasi). proses metabolisme intraseluler. Karena praktis tidak mungkin untuk mendapatkan bahan-bahan yang ditunjukkan dengan makanan dalam rasio optimal, direkomendasikan asupan tambahan suplemen diet Hepagard Active..

Produk yang Diizinkan

Diet untuk obesitas hati harus meliputi:

  • Roti kering yang sudah matang / roti putih / cracker kemarin (dengan toleransi yang baik Anda juga bisa makan yang hitam) tanpa kulit kering.
  • Sayuran / kaldu daging lemah dan sup berdasarkan pada mereka dengan penambahan sereal dan sayuran yang direbus dengan baik. Ketika menyiapkan daging / kaldu ikan selama memasak, kaldu pertama dikeringkan, daging / ikan direbus dalam porsi air baru sampai empuk.
  • Varietas makanan daging merah (sapi rendah lemak / sapi) daging kelinci, ayam, kalkun. Daging harus dibersihkan dari lemak / tendon, dan daging unggas pada kulit. Daging rebus bisa dimasak lebih lanjut..
  • Ikan rendah lemak (bream, pollock, zander, hinggap, hake, cod) dalam potongan atau cincang dalam bentuk rebus, dipanggang.
  • Bubur, mie dan pasta kecil dimasak di atas air. Itu diizinkan untuk digunakan dalam bentuk casserole dengan keju cottage.
  • Sayuran (mentimun, kol - putih, kembang kol, zucchini, bit, kentang, wortel, labu) dalam bentuk mentah dan dipanggang. Anda bisa menambahkan sedikit sayuran hijau ke salad.
  • Produk susu rendah lemak, penggunaannya, ketika gangguan dispepsia terjadi, berkurang atau berhenti.
  • Berry matang / buah-buahan: persik, pir, apel, aprikot, pisang matang, stroberi, kismis, kiwi, plum, buah ara, kesemek, ceri, quince, plum, delima, semangka, kurma, aprikot kering, kismis, blueberry. Anggur, serta jus kolak, jeli dan jeli dari mereka.
  • Dalam jumlah sedang: karamel, selai jeruk, selai jeruk, selai, marshmallow, selai, toffee.
  • Minyak sayur olahan / tidak dimurnikan (jagung, zaitun).
  • Cairan hingga 2 liter. Dianjurkan untuk menggunakan jus yang baru diolah / diencerkan air, teh herbal, infus rosehip, air mineral tanpa gas.

Diet untuk hepatosis hati berlemak

Bagi banyak pasien, diet hepatosis berlemak adalah cara utama dan satu-satunya untuk menyingkirkan penyakit ini. Dasar nutrisi medis adalah pengenalan protein ke dalam makanan, tidak termasuk makanan berlemak yang mengandung sejumlah besar senyawa purin dan kolesterol. Preferensi diberikan pada makanan yang kaya pektin, serat. Untuk meningkatkan reaksi metabolisme, minuman yang diperkaya dengan berat dianjurkan..

Secara singkat tentang penyakitnya

Hepatosis hati berlemak (steatosis hati) adalah patologi metabolik di mana tetesan lemak terbentuk dalam sel hati (hepatosit). Biasanya, isinya tidak melebihi 1,5%. Jika penelitian menunjukkan lemak 2-5%, diagnosa perlemakan hati.

Penyebab utama perubahan hepatosit adalah alkohol, obesitas, dan diabetes. Faktor-faktor pemicu termasuk:

  • gangguan endokrin;
  • infeksi kronis;
  • penyakit jantung yang parah, paru-paru;
  • neoplasma ganas;
  • diet parenteral atau tidak seimbang;
  • minum obat beracun;
  • garam logam berat.

Seringkali, obesitas hati disertai oleh diskinesia bilier, cholelithiasis, hepatitis C. Dalam kasus yang jarang, penyakit ini didiagnosis pada wanita hamil, dan pada beberapa pasien tanpa alasan yang jelas..

Dalam kebanyakan kasus, hepatosis hati berlemak terjadi tanpa gejala. Sejumlah kecil pasien mengeluh nyeri sedang pada hipokondrium kanan. Perawatan terdiri dari menghilangkan faktor penyebab, menormalkan berat badan, dan mengikuti diet (tabel nomor lima). Terapi obat memiliki nilai tambahan.

Aturan diet untuk hepatosis

Degenerasi lemak sel hati lebih sering terjadi pada individu dengan peningkatan berat badan. Karena itu, nutrisi untuk hepatosis hati berlemak harus mematuhi aturan diet sehat dan memiliki komposisi seimbang. Beralih ke tabel diet berkontribusi terhadap penurunan berat badan, mengurangi konsentrasi lemak dalam sel-sel hati, serta:

  • menormalkan metabolisme lipid;
  • menurunkan kolesterol;
  • meningkatkan pencernaan, karena produksi empedu yang optimal;
  • lepaskan hati.

Disarankan untuk makan makanan sehat. Menu termasuk buah-buahan, sayuran, karbohidrat kompleks, protein dan vitamin yang larut dalam air. Kandungan lemak dalam makanan, terutama asam lemak, garam, gula, diminimalkan.

Prinsip dasar dari diet untuk obesitas hati:

  • jumlah protein optimal ditentukan untuk setiap pasien secara individu dari perhitungan - jumlah protein dalam gram sesuai dengan berat pasien;
  • kadar lemak - kurang dari 70 g per hari, garam - tidak lebih dari 10 g;
  • makan fraksional, dalam porsi kecil - 5-6 kali sehari pada interval waktu yang sama;
  • amati rejimen minum air (setidaknya 1,5–2 liter per hari);
  • nilai energi dari makanan tidak boleh lebih dari 2600 kkal per hari.

Makanan bisa direbus, dipanggang, sesekali diizinkan untuk memasak hidangan. Makanan yang digoreng dilarang keras. Dalam proses menggoreng, lemak dioksidasi dan membuat beban tambahan untuk hati. Daging vena diputar, diinginkan untuk menggiling sayuran. Dianjurkan untuk memanaskan dulu makanan dan makan hidangan hangat, dingin dan sangat panas dilarang.

Apa boleh makan dengan hepatosis

Kerusakan lemak pada sel-sel hati, seperti penyakit lain dari sistem hepatobilier, tidak mentolerir pengabaian makanan sehari-hari. Oleh karena itu, mengikuti diet dengan hepatosis hati berlemak adalah kondisi yang diperlukan untuk pemulihan. Menu nutrisi yang tepat dibuat dengan mempertimbangkan daftar makanan yang diizinkan dengan diet No. 5. Dapat diamati untuk waktu yang lama, ekspansi bertahap dari daftar hidangan direkomendasikan hanya dengan izin dari dokter yang hadir..

Produk tepung

Dengan hepatosis berlemak, diperbolehkan makan roti yang dipanggang dari gandum hitam atau tepung gandum dari 1 atau 2 varietas. Seharusnya kemarin, memanggang segar berbahaya bagi saluran pencernaan. Untuk hidangan penutup, Anda bisa makan:

  • biskuit kering;
  • cookie tanpa pemanis;
  • Adonan Pastri.

Mereka bisa dimasak dengan daging tanpa lemak, isi ikan, tambahkan keju cottage atau apel.

Piring cair

Sup baik untuk tubuh, sehingga harus dimasukkan dalam makanan setiap hari. Mereka meningkatkan fungsi pencernaan dan usus, dengan degenerasi lemak yang mereka rekomendasikan:

  • sup sereal pada kaldu sayuran;
  • borsch, sup kol tanpa daging;
  • sup mie dengan susu;
  • akar bit.

Dalam proses memasak, tepung dan sayuran tidak dikukus, tetapi hanya dikeringkan dalam wajan panas tanpa minyak.

Daging dan unggas

Produk protein adalah dasar nutrisi dalam hepatosis hati. Daging yang tidak berminyak direkomendasikan, fasia dan tendon dikeluarkan, kulit dikeluarkan dari burung. Mengizinkan:

  • daging sapi;
  • seekor kelinci;
  • daging domba;
  • ayam, kalkun.

Daging dan unggas dapat direbus, dipanggang, dibuat dari gulungan kol, zappy kukus, pilaf, tetapi hanya tanpa menggoreng daging terlebih dahulu. Sosis diet, sosis susu, ham non pedas diizinkan.

Hidangan ikan disiapkan dari varietas dengan pemasukan lemak tidak lebih dari 4%. Ini termasuk:

  • navaga, pollock, cod;
  • haddock, burbot, mullet;
  • menggelepar, lemoneme;
  • mata putih, pike bertengger, burbot.

Bakso, bakso, souffle, ikan disiapkan dari mereka. Hidangan seperti itu mudah dicerna dan diserap, tanpa membebani hati.

Telur dan produk susu

Produk-produk susu dipilih dengan kandungan lemak rendah. Penderita hepatosis berlemak dapat minum susu asam, kefir, acidophilus, makan yogurt alami, keju keras. Lebih baik memasak casserole, pangsit, puding dari keju cottage, dan menggunakan krim asam hanya sebagai bumbu.

Telur diperbolehkan, tetapi dalam jumlah terbatas - setengah kuning telur per hari. Protein dibuat dari protein dalam toples di dalam oven atau di bak air, dengan toleransi - telur rebus.

Piring Sereal

Dengan hepatosis hati berlemak, Anda bisa makan bubur dari oatmeal, soba, beras. Untuk beragam diet, Anda bisa memasak pilaf dengan buah-buahan kering, puding dengan buah-buahan, menir gandum dengan penambahan keju cottage. Sebagai lauk, tidak hanya sereal yang digunakan, tetapi juga pasta rebus dari gandum durum, kentang tumbuk empuk.

Makanan nabati

Makanan yang kaya serat makanan dianjurkan setiap hari pada menu. Makanan nabati dapat dimakan mentah, direbus dan dibakar. Haluskan sayur dan buah, salad. Minyak nabati ditambahkan pada nabati, dan buah-buahan dibumbui dengan yogurt rendah lemak atau krim asam.

Buah dan beri harus tidak asam, diizinkan:

  • apel matang;
  • pisang (tidak lebih dari 100 g per hari);
  • plum, aprikot kering;
  • melon delima.

Untuk sayuran, preferensi harus diberikan:

  • kentang, kembang kol;
  • wortel, labu, zucchini;
  • bit, kubis Beijing;
  • mentimun, tomat, kacang hijau;
  • paprika, alpukat;
  • mentimun, brokoli.

Tomat diizinkan dengan batasan besar. Sayuran yang mengandung pati direbus, diseka, dihaluskan. Sebagai hidangan pembuka, gunakan zucchini caviar, serta sauerkraut tanpa menambahkan cuka.

Hidangan manis

Marshmallow, pastille, selai dapat dimakan sebagai hidangan penutup. Makan jeli buah akan sangat membantu. Madu, selai, permen non-cokelat - dalam jumlah kecil. Hal ini terutama berlaku untuk pasien dengan diabetes yang menyertai. Gejala peningkatan glukosa yang tidak menyenangkan dalam darah dapat dipicu oleh penggunaan gula. Oleh karena itu, sebagian digantikan oleh xylitol, sorbitol.

Saus dan bumbu

Pengobatan hepatosis tidak akan efektif jika bumbu dan saus berlemak ditambahkan ke dalam makanan. Mereka membuat saluran pencernaan bekerja lebih keras, memuat hati dan kantong empedu.

Oleh karena itu, untuk meningkatkan rasa dalam makanan, diizinkan untuk menambahkan:

  • sayuran, saus krim asam;
  • hijau - peterseli, dill (dalam jumlah kecil);
  • vanillin, kayu manis (di ujung pisau).

Diet tidak melarang saus buah, tetapi hanya dari buah-buahan manis.

Cairan yang bermanfaat

Diet dengan hepatosis berlemak harus ditambah dengan air bersih dan minuman yang diperkaya. Itu bisa dari jus sayuran dan buah alami yang diizinkan. Mereka harus disiapkan dan diencerkan, terdiri dari komponen tunggal atau dalam kombinasi yang kompleks. Jus dapat dikontraindikasikan untuk pasien dengan gejala diabetes.

Mousses, minuman buah dibuat dari buah-buahan manis, jeli direbus, dan kolak dibuat dari buah-buahan kering. Teh lemah, tanpa gula, karena rasa diizinkan untuk menambahkan susu, sesendok madu atau pemanis (xylitol, sorbitol). Alih-alih teh, Anda dapat menyiapkan minuman penyembuh:

  • pinggul mawar;
  • teh chamomile;
  • daun stevia diseduh.

Ramuan tanaman obat memiliki rasa yang sangat baik dan kaya akan zat yang bermanfaat. Tetapi ini tidak berarti bahwa mereka harus mabuk untuk waktu yang lama dan tanpa batas. Durasi dan dosis harus dikonsultasikan dengan dokter Anda.

Fitur penggunaan beberapa produk

Tidak semua makanan bisa dimakan dalam jumlah banyak. Produk yang sama dalam jumlah kecil berkontribusi pada pengobatan penyakit, dan dengan penggunaan yang tidak terkendali mereka membawa kerugian nyata. Itulah sebabnya pembatasan berlaku untuk:

  • mentega - hingga 30 g per hari;
  • ikan tidak lebih dari 3 kali seminggu;
  • pisang - 1 per hari;
  • minyak sayur - 1 sendok makan untuk saus salad;
  • menir - jagung, jelai;
  • kue bolu kering tanpa tambalan manis - sepotong kecil;
  • kubis putih yang diberi perlakuan panas;
  • telur - 1 per hari.

Terlepas dari manfaatnya, sayur dan buah segar diperbolehkan dalam jumlah kecil karena risiko sembelit. Untuk mencegah keterlambatan kelebihan cairan, garam dibatasi 5-10 g per hari, sering ditambahkan ke makanan setelah persiapan.

Produk yang Dilarang

Tujuan utama dari diet untuk obesitas hati adalah untuk memudahkan pekerjaan dan membantu mengembalikan fungsi hati dan kantong empedu. Oleh karena itu, hidangan yang meningkatkan aktivitas sekresi lambung dan pankreas dikeluarkan dari menu. Ini termasuk produk dengan asam oksalat, minyak atsiri, zat yang terlalu aktif.

Makanan yang dilarang oleh tabel diet No. 5 untuk hepatosis hati berlemak:

  • daging berlemak - babi, domba;
  • bebek, angsa;
  • jeroan - hati, paru-paru, ginjal, otak;
  • ikan berlemak - makarel, halibut, saury;
  • kacang-kacangan, kacang polong;
  • saus pedas dan berlemak (mayones, bawang putih adjika, saus tomat, mustard);
  • coklat, kue, produk krim, es krim;
  • pancake, pai goreng, donat.

Dengan degenerasi lemak, semua jenis produk asap dan sosis, produk setengah jadi, makanan cepat saji tidak diperbolehkan. Acar, rendaman, makanan kaleng, bumbu apa pun (kemangi, ketumbar, biji jintan dan lainnya) dilarang.

Sayuran yang dilarang termasuk:

  • bayam, lobak, coklat kemerahan;
  • bawang, bawang putih, asparagus;
  • jamur, jagung, lobak;
  • lobak, terong;
  • bayam, arugula, rhubarb.

Raspberry, cranberry, pir, kesemek, dan melon tidak dapat dibuat dari buah. Biji labu, kacang - hazelnut, almond, kacang dilarang. Buah jeruk (mandarin, lemon, jeruk), anggur, kurma, kiwi berpengaruh negatif terhadap fungsi hati dan kantung empedu.

Penderita hepatosis berlemak tidak boleh minum kopi kental, teh, coklat, minuman bersoda, alkohol. Sup, okroshka, sup kol hijau, kursus pertama tentang daging, ikan dan kaldu jamur tidak dianjurkan. Produk susu berlemak (susu panggang fermentasi, krim, keju lunak) mengandung lemak susu tahan api, yang dilarang oleh diet medis.

Menu sampel untuk minggu ini

Para ahli merekomendasikan untuk menyusun diet harian terlebih dahulu. Apa yang bisa Anda makan dan apa yang tidak, serta daftar produk yang diizinkan harus dibicarakan dengan dokter Anda.

Contoh menu diet selama seminggu dengan hepatosis hati berlemak:

SarapanSarapan pagi ke-2Makan siangTeh tinggiMakan malam
Senin
Oatmeal dengan pisang, teh chamomilePuding Wortel, Milk JellySup bihun halus, dada ayam rebus dengan saus sayur, kolak apelKaldu rosehip, roti segar dengan isi dadihIkan bakar, kefir
Selasa
Telur rebus, teh dengan biskuitApple, kefirNasi dan sup pure brokoli, sup sayur dengan daging sapi, agar-agarTeh chamomile, kerupukPotongan daging steamer, soba, jeli susu
Rabu
Bubur nasi dengan susu dan prem, stevia brothSalad Buah dengan YogurtSup pure labu, bakso, kentang rebus, kolak buah keringKefir, kue keringKelinci rebus, saus susu, ciuman
Kamis
Puding Nasi dengan Madu, TehApple minum yogurtSup kubis vegetarian, kue ikan kukus, sayuran panggang, minuman buahSalad buah dengan krim asam rendah lemak, kaldu rosehipIkan rebus, kentang tumbuk, kefir
Jumat
Casserole dadih, ciumanSalad sayur dengan minyak sayur, tehSup soba, ikan yang dipanggang dengan sayuran, buah yang direbusJelly dari apel dan wortel, tehBakso ayam kukus cincang, kacang hijau, minuman buah
Sabtu
Oatmeal, yogurt, teh chamomilesaus apelBorsch tanpa daging, ayam rebus dengan sup sayur, ciumanPisang, kefirIkan rebus, kentang, kolak
Minggu
Puding wortel dan keju cottage, susu dengan kue keringKissel dengan kerupuk tanpa gulaSup tumbuk sayur, kalkun rebus dengan lauk nasi, kisselYoghurt bebas gula, kaldu rosehip, kue keringBakso, mentimun, salad tomat, kefir

Resep untuk hepatosis

Pada banyak pasien, diet dikaitkan dengan pembatasan berat, hidangan yang hambar dan tidak menggugah selera. Tetapi di situs kuliner Anda dapat menemukan banyak resep berbeda, dari mana mudah untuk membuat menu mingguan yang lezat.

Pasta casserole dengan keju cottage dan prem

Untuk memasak, bihun (200 g) cocok, yang sebelumnya direbus hingga setengah matang. Giling 1% lemak dalam jumlah 200 g dengan 1 butir telur mentah. Tiriskan prem dengan air mendidih, potong halus. Campur semua bahan, masukkan dalam bentuk, panggang selama sekitar 30 menit. Dilihat dari komentar pada artikel, resep ini sangat populer di kalangan pasien dengan hepatosis berlemak..

Telur dadar protein

Kocok putih telur dua telur, tambahkan sedikit garam, 50 ml susu skim. Tuang ke dalam stoples kaca, dinding yang sebelumnya dilumuri mentega cair. Masak dalam bak air, perkiraan waktu memasak - 20 menit.

Bakso Ikan

Pisahkan ikan dari tulang, putar fillet dalam penggiling daging 2 kali. Rebus nasi, tambahkan ikan cincang. Bentuk bola, masukkan boiler ganda selama 30 menit. Bakso siap saji bisa dimakan dengan sedikit krim asam 10% lemak atau saus sayur tanpa bumbu.

Sup dengan sayuran dan biskuit tumbuk

Siapkan zucchini, wortel, kentang berukuran sedang, labu kecil. Potong sayuran, tambahkan air dingin, rebus hingga lunak. Perkiraan waktu memasak adalah 40 menit. Giling sayuran jadi dengan sendok. Orang Rusia memasak dari roti gandum basi, yang harus dipotong menjadi kotak-kotak kecil, dikeringkan dalam wajan tanpa minyak. Tambahkan kerupuk ke dalam sup sebelum disajikan.

Minuman Susu Pisang

Tuang susu skim hangat (0,5 l) ke dalam piring kaca, tambahkan pisang cincang. Kocok dalam blender, tanpa adanya alergi, Anda bisa menambahkan sedikit madu.

Ingat, semua makanan yang Anda makan adalah hangat, terlalu rendah atau suhu tinggi secara negatif mempengaruhi kesehatan tubuh.

Saran dokter

Untuk menghentikan perkembangan distrofi hati, penting untuk mengikuti rekomendasi dari seorang spesialis dan mengubah pola makan. Penyakit ini diobati dengan obat-obatan, tetapi diet untuk hepatosis berlemak adalah kondisi utama untuk mendapatkan efek terapi positif. Untuk mencegah timbulnya tanda-tanda penyakit, penting untuk dipahami bahwa ini bukan pembatasan jangka pendek, tetapi gaya hidup.

Jangan lupa bahwa koreksi kebiasaan makan harus disertai dengan pendidikan jasmani. Olahraga membantu membakar lemak dan meningkatkan metabolisme. Cukup berjalan 20 menit sehari untuk memberikan beban optimal bagi tubuh dan mengurangi risiko degenerasi lemak sel hati.

Pengobatan obat tradisional obesitas hati

Pengobatan hepatosis hati berlemak dengan obat tradisional dalam banyak kasus efektif. Ini dapat dilakukan secara independen atau dalam kombinasi dengan metode obat, tergantung pada stadium penyakit dan manifestasi klinisnya. Harus dipahami bahwa hepatosis (steatosis) dimanifestasikan oleh gejala tidak spesifik, yang dapat menunjukkan sejumlah besar patologi hati. Sebelum memulai pengobatan untuk hepatosis hati, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter, melewati tes yang diperlukan dan memastikan diagnosis.

Hepatosis juga disebut penyakit hati berlemak. Ini adalah kondisi berbahaya di mana hepatosit sehat digantikan oleh sel-sel lemak yang tidak dapat memenuhi fungsinya..

Dalam perkembangannya, penyakit ini melewati beberapa tahap:

  • Tahap 1 - di hepatosit ada inklusi kecil lemak yang tidak mempengaruhi fungsi organ;
  • Tahap 2 - tetes lemak menjadi besar, tetapi mereka tidak terlokalisasi di seluruh parenkim hati, tetapi hanya di daerah masing-masing;
  • Tahap 3 - inklusi lemak dalam sejumlah besar hepatosit;
  • Tahap 4 - tetesan lemak hadir tidak hanya di dalam sel, tetapi juga di ruang antar sel, yang menunjukkan penampilan kista.

Degenerasi lemak pada hati adalah penyakit yang didapat, yang dalam banyak kasus berkembang sebagai akibat kekurangan gizi. Banyaknya makanan berlemak dan digoreng, daging asap, makanan cepat saji dan minuman bersoda adalah penyebab utama penyakit hati, termasuk obesitasnya. Asupan minuman beralkohol secara teratur, bahkan dalam dosis kecil, memicu perkembangan penyakit hati alkoholik, tahap pertama di antaranya adalah hepatosis. Ini juga dapat berkembang setelah minum obat tertentu, selama kehamilan, dan juga dengan latar belakang diabetes mellitus atau aterosklerosis. Semua penyebab steatosis dikurangi menjadi peningkatan beban pada hati dan ketidakmampuannya untuk menghilangkan racun.

Penting untuk mengobati obesitas hati pada tahap awal, di mana jaringan kasus dapat dipulihkan sepenuhnya dan tanpa konsekuensi. Penyakit ini dimanifestasikan oleh gejala-gejala berikut:

  • nyeri pada hipokondrium kanan;
  • mual dan kehilangan nafsu makan;
  • gangguan pencernaan (diare dan sembelit), yang terjadi setelah makan junk food;
  • dalam beberapa kasus, ruam kulit, yang merupakan tanda alergi.

Hati tidak membesar secara visual dan tidak menonjol di luar tepi lengkung kosta. Pada tahap degenerasi lemak, perubahannya reversibel, dan pengobatan steatosis hati efektif. Hepatosit cepat membelah, alih-alih satu sel, dua sel anak terbentuk, yang dengannya organ tersebut beregenerasi. Kondisi utama untuk pemulihan adalah pengangkatan beban dari hati dengan bantuan diet khusus. Dalam kebanyakan kasus, dimungkinkan untuk melakukan tanpa obat dan menyembuhkan hepatosis dengan nutrisi yang tepat dalam kombinasi dengan metode alternatif. Jika penyakit ini berkembang, peradangan berkembang (hepatitis), dan hepatosit yang rusak mati dan digantikan oleh jaringan ikat (sirosis).

Pengobatan hepatosis hati berlemak di rumah lebih baik dimulai setelah konsultasi pendahuluan dengan dokter. Analisis akan menentukan tingkat kerusakan sel dan stadium penyakit. Selain itu, dokter yang merawat akan membantu Anda memilih obat yang paling cocok, yang tidak hanya efektif, tetapi juga tidak akan menimbulkan efek samping. Terlepas dari komposisi alami dan keamanan yang tampak, resep rakyat mungkin memiliki kontraindikasi dan menyebabkan reaksi alergi.

Resep Milk Thistle

Nama kedua untuk milk thistle adalah thistle. Tanaman sederhana dan terjangkau ini memiliki efek terapi pada penyakit hati pada tahap awal, membersihkan dan memulihkannya. Komposisi kimiawi biji milk thistle diwakili oleh zat silymarin, yang mendorong regenerasi sel-sel hati. Pada dasarnya, obat-obatan (hepatoprotektor) diproduksi, tetapi akan sangat berguna untuk menggunakannya dalam bentuk murni.

Ada beberapa cara untuk menyiapkan thistle yang akan menyembuhkan hepatosis berlemak dengan cepat dan tanpa efek samping..

  1. Sarana 1 sendok makan biji milk thistle dan 1 cangkir air mendidih mendesak 20 menit. Obat diminum dengan perut kosong sebelum makan. Untuk meningkatkan efek, infus dapat disiapkan dengan penambahan daun mint dan lemon balm, yang membantu membersihkan hati dari racun.
  2. Koleksi medis benih tanaman ini, serta daun parut kering wort St. John dan chamomile, dituangkan dengan air mendidih dan bersikeras selama beberapa jam. Untuk 1 sendok penuh bahan baku kering, Anda membutuhkan 1 liter air. Selanjutnya, Anda perlu minum segelas cairan hangat sebelum makan beberapa kali sehari. Produk ini memiliki rasa pahit, sehingga Anda dapat menambahkan sedikit madu ke dalamnya..
  3. Biji milk thistle juga berguna untuk memasak dengan rosehip berry. Satu sendok makan biji dan 10 beri dituangkan dengan segelas air mendidih dan tunggu sampai produk mendingin hingga suhu kamar. Itu diambil pada perut kosong beberapa kali sehari..

Anda dapat memilih metode yang tepat untuk mengobati hepatosis milk thistle. Bahan baku dapat dibeli di apotek dalam bentuk kering. Semua bahan tambahan juga tersedia dan dijual..

Perawatan untuk gandum

Whole oats - ini adalah alat yang digunakan untuk membersihkan hati dan usus, sehingga bisa bekerja dengan cara biasa. Untuk menyiapkan obat, Anda perlu biji-bijian utuh di cangkang. Dalam oatmeal, semua zat aktif kehilangan aktivitasnya dan tidak akan membantu mengobati hepatosis hati berlemak. Segelas biji-bijian dituangkan dengan air mendidih dalam jumlah 2 liter dan menyalakan api lambat. Itu harus direbus selama 20 menit, kemudian obat dikeluarkan dari panas dan bersikeras selama beberapa jam dalam panas. Seluruh campuran harus diminum dalam sehari dalam porsi kecil tanpa garam, gula, atau rasa lainnya. Kursus pengobatan rata-rata berlangsung sekitar 2 minggu, dan obat harus disiapkan setiap pagi.

Labu Melawan Hepatosis Lemak

Labu adalah produk sederhana yang direkomendasikan dokter untuk perawatan dan pencegahan penyakit hati. Pulp dan bijinya sama-sama sehat dan harus dimasukkan dalam makanan sehari-hari. Selain memakan labu mentah, ada beberapa cara memasaknya. Yang utama adalah labu madu obat dan bubur..

  1. Proses pembuatan madu labu itu panjang. Untuk melakukan ini, Anda perlu buah kecil dari bentuk yang benar, dari mana bagian atas dikeluarkan dan inti dibersihkan dari biji. Segelas madu cair dituangkan ke ruang yang dihasilkan, dan labu itu kembali ditutup dengan bagian atas. Selama seminggu ditempatkan di ruangan gelap pada suhu kamar sehingga madu menyerap semua zat bermanfaat. Kemudian dituangkan ke dalam wadah kaca dan ditempatkan di lemari es. Anda harus memakannya dengan satu sendok teh sebelum makan.
  2. Cara yang lebih gigih adalah memasak bubur labu. Untuk melakukan ini, ampas buah dihancurkan dalam blender dan makan beberapa sendok makan sebelum makan. Kursus perawatan dapat berlangsung hingga satu bulan, maka Anda perlu istirahat.

Biji labu tidak dibuang selama pembersihan janin. Inti mereka adalah konsentrat zat bermanfaat yang diperlukan untuk pemulihan hati. Biji dimakan mentah, Anda bisa mengeringkannya di oven tanpa menambahkan minyak.

Manfaat lemon

Lemon - produk sehat yang dianggap sebagai sumber vitamin, dan juga membantu menghilangkan percikan lemak. Namun, dalam jumlah besar, dapat menyebabkan rasa sakit di perut dan munculnya borok di dindingnya. Untuk tujuan pengobatan, jus satu lemon diencerkan dengan air dalam proporsi yang sama dan diminum sebelum makan. Dosis untuk 1 kali tidak boleh melebihi 1-2 sendok makan.

Lemon juga dapat dihancurkan dalam blender bersama dengan kulit dan biji-bijian, karena mengandung tidak kurang dari jumlah nutrisi. Campuran dituangkan dengan segelas air mendidih dan dibiarkan meresap semalam di tempat yang hangat. Ambil obat ini harus 1 sendok sebelum makan. Lemon sering dicampur dengan madu untuk meningkatkan rasa..

Resep Herbal

Obat tradisional menawarkan sejumlah besar resep untuk ramuan herbal dan infus. Agar pengobatan menjadi aman dan efektif, Anda perlu memahami tanaman mana yang membantu penyakit hati berlemak dan tidak memiliki kontraindikasi. Metode yang direkomendasikan dokter untuk penyakit ini ditujukan untuk menghilangkan peradangan dan membersihkan jaringan hati dari racun dan racun..

Untuk mengobati hepatosis, Anda dapat menggunakan salah satu resep berikut, serta menggabungkannya dan memantau kesehatan Anda sendiri.

  • Satu sendok makan jelatang kering dituangkan dengan satu liter air dan didihkan. Campuran dibiarkan dengan api kecil selama 20 menit, kemudian dihilangkan dan dibiarkan selama semalam. Pada hari berikutnya, segelas obat harus diminum dalam porsi kecil, dan perawatan biasanya memakan waktu sekitar satu bulan.
  • Buah rosehip adalah cara yang efektif untuk membersihkan hati. Ini digunakan dalam bentuk infus atau decoctions, ditambahkan ke teh. Rosehip berguna untuk dikombinasikan dengan mint atau lemon balm dalam bentuk segar atau kering..
  • Pengumpulan obat dari serangkaian bijak dan daun raspberry memiliki efek anti-inflamasi yang nyata. Untuk menyiapkan obat, Anda perlu mengambil satu sendok teh setiap komponen, tuangkan satu liter air, dan nyalakan. Setelah produk mendidih, dibiarkan selama 15 menit di atas api kecil. Kemudian itu bersikeras sepanjang malam, dan di pagi hari siap untuk digunakan. Minumlah segelas obat dalam porsi kecil per hari.

Saat merawat dengan herbal, ada baiknya memperhatikan kesejahteraan. Mereka efektif pada tahap awal degenerasi lemak, tetapi dalam beberapa kasus penyakit ini tidak dapat disembuhkan tanpa pengobatan. Jika kondisinya tidak membaik setelah beberapa hari mengambil obat tradisional, Anda harus berkonsultasi dengan dokter dan, jika perlu, pergi ke apotek untuk minum pil..

Rekomendasi diet

Pengobatan obesitas hati dengan obat tradisional atau obat-obatan tidak akan efektif jika Anda tidak mengikuti diet khusus. Makanan berlemak, gorengan, alkohol, dan permen - semua produk ini berbahaya bagi hati. Selama perawatan, mereka harus sepenuhnya dihilangkan, dan diet akan dipenuhi dengan protein dan vitamin dalam bentuk sayuran dan buah-buahan. Selain itu, nutrisi fraksional ditampilkan. Makanan dicerna lebih baik jika dikonsumsi dalam porsi kecil setidaknya 5 kali sehari. Setelah menghilangkan semua gejala hepatosis, adalah mungkin untuk kembali ke diet yang biasa. Namun, jangan lupa bahwa junk food dapat memicu eksaserbasi penyakit lainnya..

Hepatosis hati berlemak dapat disembuhkan dengan metode alternatif jika perubahan dalam hati tidak terlalu serius. Pada hepatosit, penyebaran lemak muncul, tetapi dengan nutrisi dan pengobatan yang tepat, sel-sel membelah dan membentuk sehat. Dengan demikian, regenerasi total hati terjadi dalam waktu singkat. Untuk mencegah penyakit ini jauh lebih mudah daripada mengobatinya. Untuk menjaga kesehatan hati, bahkan orang yang sehat harus meninggalkan junk food, merokok dan alkohol, menjalani gaya hidup aktif dan secara berkala menjalani pemeriksaan medis..