Untuk apa hati bertanggung jawab?

Kasihanilah hati. Dari dia
Semua organ bergantung pada keberadaan.
Ingat, ini adalah dasar dari semua dasar-dasarnya.
Semangat hati itu sehat - dan tubuh itu sehat

Mengapa hati begitu mulia? Pekerjaan macam apa yang dilakukan oleh organ raksasa ini di tubuh kita (toh, orang dewasa memiliki berat hati 2 kilogram!), Dan mengapa pekerjaan ini sangat penting bagi kesejahteraan kita?

Jawabannya sederhana. Hati adalah "lumbung dan resor kesehatan", atau lebih tepatnya, "pabrik perawatan" tubuh kita, dan "laboratorium" untuk produksi zat-zat yang diperlukan tubuh, dan bahkan dapur, tempat kita menyimpan "persediaan yang tak tersentuh untuk hari hujan"!

Daftar fungsi hati memiliki lebih dari 500 item - tetapi memiliki tiga tugas utama.

Tugas utama hati adalah membersihkan tubuh.

Tubuh kita bekerja seperti tanaman kimia - ketika kita makan, minum, bergerak, bernafas, ratusan reaksi kimia terjadi di dalamnya. Memberi kami segala yang kami butuhkan, "tanaman" kami, sayangnya, "membuang" limbah beracun "ke dalam aliran darah - amonia, fenol, aseton. Dan kami tidak selalu mengirimkan "bahan mentah" kepadanya "benar" - kami akan minum segelas, yang lain, atau makan hot dog dengan saus tomat (dan dengan warna, rasa, pengawet). "Kontaminasi" tubuh kita dan banyak obat - antibiotik, obat anti-inflamasi, hormon. Hati membantu kita untuk tidak “tersedak” dalam aliran racun - hati “menyaring” zat beracun dan mengubahnya menjadi senyawa yang aman, yang kemudian dengan mudah dikeluarkan dari tubuh.

Tugas lain adalah menghasilkan zat yang diperlukan bagi tubuh..

Hati "melepaskan" dan mengarahkan kolesterol ke manfaat kesehatan - sebagai "bahan bangunan" untuk sintesis hormon seks dan pembentukan empedu. Setiap hari, hati memproduksi hingga satu setengah liter empedu - suatu zat yang diperlukan untuk penyerapan lemak. Dia juga mensintesis protein yang bertanggung jawab untuk pembekuan darah dan untuk "pengiriman" vitamin dan mineral ke organ kita yang lain..

Akhirnya, hati adalah "baterai" kita.

Ini "biaya", mengubah karbohidrat yang masuk ke dalam tubuh menjadi glikogen, dan ketika tubuh membutuhkan energi, glikogen ini dihabiskan untuk produksi glukosa. Hati tahu bagaimana menyimpan persediaan "glikogen" pada "hari hujan", dan juga "menyimpan" vitamin A, D, E, K, B6 dan B12 untuk kita.

Hati "hidup" di hipokondrium kanan kita. Lobus kanannya yang besar dan yang kiri kecil terdiri dari hepatosit - selaput sel-sel ini berfungsi sebagai filter untuk "pabrik pengolahan" kami.

Saluran empedu lewat di antara hepatosit, pembuluh darah mengelilinginya di luar. Tetapi hampir tidak ada saraf sensorik di hati - oleh karena itu, tidak ada salahnya dan bekerja keras dengan "diam-diam", dan kadang-kadang kita tidak tahu betapa sulitnya itu..

Seringkali, misalnya, selama liburan, ketika kita menghabiskan waktu di meja liburan yang kaya, hati kita bekerja dengan berlebihan. Filter tidak punya waktu untuk mengatasi aliran racun, dan keesokan paginya kita bangun dari tempat tidur yang rusak, dengan sakit kepala, tanpa kekuatan. Menuliskan semua gejala ini ke "payudara" yang meriah, kita tidak memikirkan hati - karena tidak sakit! Sementara itu, salah satu organ terpenting membutuhkan bantuan kita..

Pola makan yang tepat, sikap rasional terhadap obat-obatan, asupan obat yang tepat waktu untuk melindungi dan memulihkan hati - semua ini akan melindungi hati yang bekerja dari keausan, membantunya pulih dari tenaga kerja "syok" dan memberikan kekuatan dan energi ke seluruh tubuh!

Mari rawat hati - dan bantu hati Anda selama bertahun-tahun yang akan datang!

Penyakit hati, gejala dan tanda-tanda penyakit

Seringkali tanda-tanda pertama penyakit hati tidak dianggap serius, dan secara umum, tidak fokus pada diri mereka sendiri. Dan dengan mempertimbangkan fakta bahwa baru-baru ini berbagai jenis penyakit organ ini telah berkembang secara signifikan, keadaan ini memicu masalah serius. Memang, pasien, "akhirnya" mencurigai ada sesuatu yang salah, beralih ke dokter pada tahap kemudian dari yang diharapkan, dan kemudian sangat sulit untuk membuat koreksi yang benar untuk perubahan yang telah terjadi dalam tubuh.

Kami menyarankan Anda mempertimbangkan lebih rinci apa saja penyakit hati, gejala dan tanda-tanda penyakit yang menimpa seseorang.

Sedikit tentang fungsi hati dan anatomi

Tentu saja, dalam tubuh manusia tidak ada satu pun organ yang memiliki kepentingan sekunder. Hanya sesuatu yang melakukan fungsi penting, tetapi sesuatu yang kurang signifikan. Tetapi beberapa tidak dapat ada "tanpa kebaikan" tanpa yang lain. Daftar organ manusia yang sangat penting termasuk hati, yang pada orang-orang telah mendapatkan nama yang lebih asli - laboratorium tubuh.

Pada "bahu" yang dipercayakan dengan banyak tugas. Bahkan dalam keadaan prenatal, ia menjadi bertanggung jawab untuk pembentukan darah. Dan segera setelah lahir, ia menetapkan tentang tugas menciptakan dan menetralkan berbagai jenis zat. Baik dan alami, tubuh ini secara aktif terlibat dalam proses metabolisme material. Karena itu, ketika hati seseorang, yang beratnya dua kilogram, gagal, ia mengalami waktu yang sangat buruk. Dan jika Anda tidak memulai kompleks perawatan tepat waktu, maka kasusnya akan berakibat fatal.

Ini karena proses sintesis normal, metabolisme, metabolisme gluten dan glukosa (sumber energi terpenting untuk sel-sel otak) dalam tubuh berhenti. Selain itu, pembentukan massa protein yang diperlukan untuk struktur semua jaringan, serta imunoglobulin yang bertanggung jawab untuk perlindungan terhadap keracunan dan agen infeksi, terganggu..

Tetapi pertanyaannya adalah, bagaimana mengenali penyakit hati bahkan sebelum saat kritis tiba? Dan bagaimana tidak membuat kesalahan dalam diagnosis? Bahkan, terkadang memang tidak mudah dilakukan. Ada satu organ seperti itu di tubuh kita, masalah yang dapat memanifestasikan dirinya dengan cara yang sama seperti penyakit hati klasik. Nama provokator ini adalah kantong empedu. Ini adalah semacam tangki penyimpanan tempat rahasia hati dikumpulkan, yang kemudian bergerak di sepanjang saluran empedu ke dalam duodenum.

Jadi dalam kasus ketika ada kecurigaan adanya patologi hati, jangan pernah mengobati sendiri!

Sekarang mari kita lihat apa saja gejala dan tanda penyakit hati, yang seharusnya mengingatkan pasien.

Apa yang memicu penyakit hati

Pertama-tama, harus dikatakan bahwa agen penyebab utama dari semua masalah hati adalah infeksi virus. Kita sendiri juga membiarkan mereka masuk ke dalam tubuh karena alasan biasa mengabaikan kesehatan kita sendiri. Nutrisi yang tidak tepat, khususnya, penggunaan makanan berlemak dan alkohol dalam jumlah berlebihan, penggunaan sejumlah besar obat-obatan dan obat-obatan beracun, pada akhirnya menjadi penyebab gangguan tubuh, dan kemudian kerusakannya.

Tanda-tanda yang membingungkan

Gejala dan penyakit hati, penampilan yang tak terhindarkan, terjadi pada tahap tertentu dalam perkembangan proses, harus memaksa pasien untuk mengambil langkah menuju pemulihannya. Hal utama adalah bukan untuk mengabaikan mereka, tetapi untuk bereaksi secepat mungkin. Daftar faktor-faktor tersebut adalah sebagai berikut:

  1. Sakit di hypochondrium di sebelah kanan. Rasa sakit tersebut muncul setelah mengonsumsi makanan yang digoreng atau berlemak, serta setelah aktivitas fisik yang intens. Nyeri dapat diberikan ke skapula dan area antar skapula, dan ke tangan kanan. Dalam hal ini, rasa sakit terjadi:
    - Paroksismal atau berkepanjangan. Sebagai aturan, ini adalah gejala pertama dari permulaan proses inflamasi, akibatnya ukuran organ bertambah.
    - Dalam bentuk kolik hati yang tajam. Jadi pergerakan pembentukan batu di sepanjang saluran empedu dimanifestasikan.
  2. Rasa pahit di mulut, mual dan muntah. Ini adalah gejala yang sangat tidak menyenangkan dan pengobatannya diekspresikan tidak hanya dalam asupan karbon aktif sebagai profilaksis. Faktanya adalah bahwa sinyal tersebut tidak hanya dapat berbicara tentang keracunan oleh makanan berkualitas rendah, tetapi juga tentang masalah seperti hepatitis atau penyakit kuning. Karena itu, meninggalkan mereka tanpa pengawasan sangat tidak diinginkan.
  3. Warna kulit kuning, selaput lendir dan bola mata. Ini menunjukkan bahwa segmen empedu menumpuk di jaringan, yang hampir selalu terjadi dengan cholelithiasis, berbagai jenis hepatitis dan sirosis. Kami sudah menulis tentang: Cara menentukan sirosis hati?
    Jika Anda melihat gejala seperti itu di dalam diri Anda, tetapi jangan amati, perubahan warna tinja dan urin - jangan tergesa-gesa meminum obat untuk mengobati hati. Mereka dapat disebabkan oleh penyakit lain. Misalnya saja anemia sel sabit. Ingat, hanya dokter yang dapat menegakkan diagnosis!
  4. Urin gelap dan perubahan warna tinja. Biasanya, gejala-gejala ini adalah teman setia ikterus obstruktif atau parenkim..
  5. Gatal kulit yang tidak menyenangkan. Itu dapat terjadi ketika asam empedu memasuki aliran darah. Proses ini juga melekat pada ikterus parenkim dan obstruktif..
  6. Peningkatan suhu tubuh, kelemahan dan malaise umum. Gejalanya tidak spesifik dan melekat pada banyak penyakit lain. Namun, ini menunjukkan proses inflamasi yang berkembang di dalam.
  7. Kurang nafsu makan dan penurunan berat badan yang signifikan. Ini mungkin merupakan pelanggaran fungsi sekresi hati..
  8. Disfungsi sistem saraf pusat. Di sini, faktor-faktor seperti kantuk dan suasana hati yang buruk, kelelahan, sakit kepala dan kelesuan umum adalah tepat. Semua ini dapat ditelusuri sebagai akibat dari keracunan yang disebabkan oleh hilangnya fungsi detoksifikasi hati atau dengan penyakit lain pada organ dan tetangganya, kantong empedu..

Selain gejala-gejala cerah ini, ada juga kriteria tidak menyenangkan untuk mendeteksi kelainan pada hati. Itu:

  • Ekspansi vena di dinding perut anterior. Ini disebut "ubur-ubur Kepala", serta efek spider veins pada kulit.
  • Asites (ketika cairan menumpuk di rongga perut).
  • Pembuluh darah pada esofagus. Dalam hal ini, pembekuan darah dapat dilepaskan dari rongga mulut..
  • Pigmentasi simetris pada telapak tangan warna merah (telapak hati).
  • Bau hati mentah keluar dari mulut. Biasanya merupakan indikator kondisi serius organ (koma hepatik). Dan bagian terburuknya adalah tahap ini jarang diobati.

Jenis penyakit hati

Penyakit hati ditandai oleh berbagai jenis. Mereka:

  1. Menular - ini adalah hepatitis yang berasal dari virus.
    Dengan penyakit hati seperti itu, pengobatan ditentukan tergantung pada jenis patogen - "C", "B", "A". Dalam praktiknya, hepatitis A, yang paling dikenal sebagai penyakit Botkin, tampak relatif loyal. Ini didiagnosis segera, karena pasien merasakan kelemahan umum, demam dan memperoleh semburat kuning selaput lendir dan bola mata. Dalam hal ini, perawatannya cepat dan mudah, setelah itu pasien pulih..
    Adapun bentuk "C" dan "B" - mereka jauh lebih serius. Jenis hepatitis seperti itu memprovokasi kanker atau sirosis hati, dan sebagai akibatnya, kematian pasien.
  2. Berupa gangguan metabolisme. Dalam hal ini, terjadi hepatosis lemak. Penyakit ini dimulai dengan penumpukan lemak di sel-sel hati. Gejala biasanya tidak terjadi. Tetapi pasien mungkin merasakan ketidaknyamanan yang nyata seperti kembung, gangguan pada tinja harian, mual dan demam. Harus diakui bahwa dengan gambaran klinis seperti itu, justru obesitas pada hati yang dapat dideteksi hanya dengan adanya kepahitan di mulut, nyeri pada hipokondrium di sebelah kanan dan karakteristik ikterus. Namun, paling sering penyakit ini didiagnosis selama deteksi penyakit lain.
  3. Kerusakan bahan beracun. Salah satu tugas utama tubuh adalah membersihkan darah dari kotoran beracun. Tetapi, racun seperti itu masuk ke tubuh yang tidak bisa diatasi oleh hati. Biasanya, ini adalah produk peluruhan alkohol, logam berat, dan garam.
    Kerusakan racun dapat bermanifestasi baik secara asimptomatik maupun dalam bentuk yang sangat akut. Selain itu, racun yang sama dapat mengganggu sirkulasi darah, yang buruk bagi jaringan. Biasanya, selama perjalanan penyakit, sisi kanan perut sakit, merasa tidak enak badan, demam, mual dan muntah. Mungkin mimisan dan gejala lainnya.
  4. Massa tumor. Mereka hanya terdiri dari dua jenis:
    - Jinak, yang jumlahnya termasuk kista, fibroma, hemangioma, lipoma. Di sini, gejalanya bisa ringan dan mengganggu pasien hanya ketika neoplasma tumbuh menjadi ukuran besar.
    - Ganas. Mereka disertai oleh keadaan umum yang tidak stabil, kelemahan, penurunan berat badan. Seiring waktu, jaringan-jaringan organ menjadi lebih padat dan nyeri saat palpasi.

Apa perbedaan antara penyakit hati pada pria dan masalah serupa pada wanita

Di sini, seperti kata mereka, kita semua dibuat dari satu ujian. Jadi tidak ada gunanya mencari perbedaan kardinal. Satu-satunya hal yang dapat membagi pasien heterogen ke dalam kategori "lebih" atau "kurang" adalah gaya hidup dan sikap mereka terhadap kesehatan mereka sendiri. Secara alami, wanita cenderung memantau nutrisi yang tepat dan kecil kemungkinannya dipengaruhi oleh kebiasaan buruk. Karena itu, menurut statistik, mereka tidak sering memiliki masalah dengan hati daripada di bagian yang kuat dari umat manusia.

Cara mengenali penyakit hati anak-anak

Untungnya, penyakit hati yang serius pada anak-anak, termasuk bayi baru lahir, terjadi pada satu dari 2.500 kasus. Setidaknya, ini dibuktikan oleh statistik.

Namun, jika hal seperti itu muncul dalam praktik medis, maka mengidentifikasi masalahnya tidak terlalu sederhana. Dan pada tahap awal hampir tidak mungkin. Faktanya adalah bahwa gambaran klinis kerusakan organ, terutama pada bayi dan bayi baru lahir, tidak terlalu ekspresif. Dan apa yang ditentukan selama pemeriksaan sangat mirip dengan sejumlah patologi lainnya. Betapapun, bahkan warna kuning kulit sering diucapkan oleh dokter anak sebagai penyakit kuning anak-anak, yang sering diamati pada bayi.

Plus, anak-anak tidak dapat secara mandiri mengatakan apa dan bagaimana sakitnya, yang lagi-lagi memperumit diagnosis awal. Karena itu, orang tua disarankan untuk memperhatikan gejala-gejala seperti:

  • nafsu makan hilang tiba-tiba,
  • menguningnya selaput lendir, bola mata dan kulit (pertama mengubah warna sklera dan hanya kemudian kulit),
  • perubahan warna tinja dan urin (yang pertama mencerahkan, yang kedua lebih gelap),
  • dinding perut anterior hipokondrium kanan terasa “membengkak”,
  • tangis, kelesuan dan kelelahan,
  • spider veins.

Secara umum, pada anak-anak di bawah usia satu tahun, gangguan kongestif dapat diamati karena buruknya penataan sistem hati dan saluran empedu. Memang, sering, bahkan di dalam rahim ibu, janin terinfeksi dengan salah satu virus hepatitis. Selain itu, masalah keturunan ditularkan, yang baru saja muncul di masa kanak-kanak. Sebagai aturan, "hadiah nasib" seperti itu adalah fermentopat:

  1. Penyakit Gaucher dan Wilson,
  2. porfiria,
  3. glikogenosis.

Jika salah satu dari item di atas terdeteksi, anak harus diberikan pemeriksaan medis lengkap dan mengembangkan terapi diet yang optimal..

Hanya spesialis yang dapat menentukan peningkatan ukuran hati. Namun terkadang orang tua sendiri memperhatikan perut bayi yang terlalu bengkak. Ini terjadi dengan komplikasi parah (asites), yang mengindikasikan gagal hati yang kritis. Keterlambatan dalam situasi seperti itu tidak dapat diterima! Jika anak tidak diberi bantuan tepat waktu, ia mungkin mati!

Catatan untuk orang tua:

Berbeda dengan tubuh orang dewasa, anak memiliki satu fitur karakteristik - rasio ukuran organ hati dengan parameter umum tubuh. Di dalam tubuh orang dewasa, dalam keadaan hati normal, ujungnya seharusnya tidak menonjol dari bawah lengkungan tulang rusuk terakhir. Pada anak-anak - sebaliknya. Hal lain adalah berapa banyak (dalam sentimeter) hati harus menonjol dari bawah tulang rusuk dan bagaimana norma ini sesuai dengan kategori usia.

Karena itu, orang tua harus sekali dan untuk semua memahami bahwa informasi apa pun yang dibaca di direktori medis, di blog dan forum online, serta sumber serupa lainnya, tidak dapat berfungsi sebagai tim untuk bertindak dalam memerangi masalah "kelihatannya" yang telah muncul. Kesehatan anak harus dievaluasi hanya oleh spesialis!

Fungsi hati dalam tubuh manusia

Pembaca yang budiman, hati orang sehat melakukan berbagai fungsi, salah satunya adalah pembuangan racun. Ini memiliki struktur lobed. Sel-sel hati disebut hepatosit, dan mereka menyediakan proses pembentukan empedu. Kemampuan mereka untuk beregenerasi terbatas, oleh karena itu, dengan kerusakan multipel atau signifikan pada hati, pemulihan penuh menjadi tidak mungkin. Semakin cepat perawatan dimulai, semakin tinggi peluang untuk sembuh.

Dimana hati manusia

Banyak orang tidak tahu persis di mana hati orang itu dan bagaimana penyakit utama organ ini dimanifestasikan. Informasi ini penting bagi semua orang. Mengetahui sisi mana hati berada, Anda dapat menemukan kelenjar pada palpasi dan secara visual menentukan ukurannya. Peningkatan hati menunjukkan perkembangan penyakit serius.

Besi, seolah-olah, "dibangun ke dalam" saluran pencernaan. Pada manusia, hati ada di sisi kanan, di hypochondrium kanan. Kantung empedu terletak di bawahnya, dan bertanggung jawab untuk mengatur jumlah empedu yang memasuki saluran pencernaan.

Di mana hati manusia berada, ada organ pencernaan penting lainnya: duodenum, lambung. Bersama-sama mereka terlibat dalam pencernaan produk yang masuk dan penyerapan nutrisi. Batas atas hati melewati sedikit di belakang garis puting susu, dan bagian belakang - sepanjang garis diafragma.

Struktur hati

Hati adalah kelenjar besar sekresi eksternal. Dia berpartisipasi dalam hampir semua proses internal dan memainkan peran besar dalam kerja tubuh manusia. Hati terdiri dari lobus kanan dan kiri dan dibagi menjadi delapan segmen. Lobus kanan terasa lebih besar dari lobus kiri. Di depan satu sama lain, lobus dipisahkan oleh ligamen sabit, dan di belakang, oleh alur khusus yang memiliki ligamen vena. Lobus bawah dibagi oleh ligamen bulat.

Unit struktural dan fungsional hati adalah lobulus, masing-masing memiliki saluran empedu dan jaringan pembuluh darah yang melimpah - baik besar maupun kecil. Antara lobulus hati adalah jaringan ikat yang padat.

Peran hati bagi tubuh manusia

Peran utama hati:

  • pembuangan zat beracun, racun, alergen;
  • partisipasi dalam produksi hormon, vitamin, asam, lipid, kolesterol, bilirubin, fosfolipid;
  • memastikan metabolisme normal;
  • sintesis empedu, partisipasi dalam pencernaan dan pencernaan banyak zat;
  • penghapusan produk metabolik, zat yang berpotensi berbahaya (amonia, aseton);
  • pengisian cadangan glikogen dan menyediakan energi bagi tubuh.

Tanpa hati, keberadaan manusia tidak mungkin. Dengan aliran darah ke senyawa beracun jaringan tubuh, karsinogen, yang dinetralkan di sana, dikirim. Hati terlibat dalam metabolisme, mengubah karbohidrat menjadi glikogen dan bertanggung jawab untuk deposisi lebih lanjut.

Fungsi utama hati

Mari kita perhatikan lebih detail fungsi dasar hati.

Fungsi hematopoietik hati

Darah vena memasuki hati melalui vena porta, yang berasal dari usus dan limpa. Darah arteri dikirim oleh arteri hepatik. Pasokan darah ke organ terkait erat dengan sekresi empedu. Pada orang dewasa, hati tidak melakukan fungsi hematopoietik. Dengan bantuan hati, sel-sel darah hanya matang di janin.

Fungsi penghalang

Hati dalam tubuh manusia melakukan banyak fungsi, tetapi yang paling penting adalah pelindung. Tubuh mencegah efek negatif pada kesehatan produk metabolisme alami dan racun. Fungsi penghalang hati adalah untuk melindungi organ dan sistem internal yang penting, serta darah dari zat berbahaya. Berkat ini, tubuh kita mempertahankan fungsinya..

Hati tidak hanya menetralkan zat asing, termasuk alergen, hormon, residu obat yang tidak perlu, tetapi juga mengubahnya menjadi senyawa yang tidak berbahaya yang mudah dikeluarkan dari tubuh..

Fungsi pencernaan

Fungsi pencernaan hati adalah sintesis kolesterol, asam empedu, lipid, regulasi metabolisme lemak. Organ memainkan peran penting dalam metabolisme manusia dan penyerapan nutrisi, termasuk di usus. Empedu memiliki sifat antimikroba. Dengan penurunan fungsi hati, risiko mengembangkan penyakit menular meningkat.

Tubuh menjadi tidak berdaya melawan tidak hanya komponen beracun, tetapi juga terhadap mikroba dan virus. Empedu secara langsung mempengaruhi kualitas asimilasi nutrisi, khususnya vitamin yang larut dalam lemak, asam amino, garam kalsium.

Fungsi detoksifikasi hati

Hati manusia melakukan fungsi detoksifikasi, mencegah keracunan tubuh dan menghilangkan senyawa berbahaya. Sel-sel khusus tubuh memiliki mekanisme perlindungan, menangkap partikel berbahaya, mengikatnya dengan asam tertentu dan mengeluarkan melalui usus dengan empedu..

Deposisi darah

Sejumlah besar darah disimpan di hati, yang dapat memasuki aliran darah selama perkembangan kondisi yang mengancam jiwa karena penyempitan pembuluh hati. Fungsi ini memainkan peran protektif dengan kehilangan darah yang besar, perkembangan syok. Selain itu, pada janin, hati terlibat dalam proses hematopoiesis, menghasilkan protein plasma, konstituen hormon dan vitamin..

Sintesis dan penyimpanan nutrisi

Sebagian besar di hati adalah vitamin D dan A yang larut dalam lemak, serta vitamin B12 yang larut dalam air. Tubuh ini adalah depot kation, serta beberapa elemen jejak, khususnya zat besi.

Fungsi hormonal

Hati manusia terlibat langsung dalam sintesis hormon. Sel-sel organ bertanggung jawab untuk inaktivasi zat hormon yang mempengaruhi fungsi kelenjar tiroid, alat kelamin, pankreas.

Bagaimana hati dan pankreas terhubung

Hati dan pankreas terkait erat satu sama lain, dan ketika fungsi satu organ terganggu, pekerjaan yang lain berubah. Pankreas terletak di belakang perut, berdekatan dengan duodenum. Ini menghasilkan enzim yang terlibat dalam pencernaan, menyediakan pencernaan lemak, protein, karbohidrat. Dalam kasus disfungsi pankreas, mekanisme metabolisme penting berubah, yang memerlukan konsekuensi kesehatan yang serius..

Hati memainkan peran protektif dalam tubuh manusia. Itu mampu menetralkan zat berbahaya yang datang dari luar, mengubahnya menjadi senyawa yang aman, menghilangkan produk metabolisme berbahaya, mendisinfeksi darah.

Empedu yang diproduksi oleh organ ini secara aktif terlibat dalam pencernaan, memecah makanan berlemak. Ini mempengaruhi pankreas, meningkatkan aktivitas enzim-enzimnya, terutama lipase. Hati menyediakan glukosa bagi tubuh manusia, berpartisipasi dalam sintesis kolesterol dan mengatur metabolisme lipid. Fungsi hati dan pankreas tumpang tindih dan terkait erat dengan pekerjaan seluruh sistem pencernaan seseorang.

Hati dan usus

Di usus manusia, nutrisi penting diserap ke dalam aliran darah. Produk metabolisme dan sisa makanan yang tidak tercerna dikonversi menjadi tinja, yang kemudian diekskresikan.

Mikroorganisme patogen yang menguntungkan dan kondisional hidup di usus. Dalam kasus ketidakseimbangan di antara mereka (dysbiosis), gangguan dapat terjadi pada seluruh proses pencernaan. Ini tercermin di perut, dan di hati, dan pada organ-organ lain dari sistem pencernaan.

Usus terdiri dari bagian tipis dan tebal. Duodenum terletak di usus kecil - membentuk bagian awal. Peran utamanya adalah perubahan pH benjolan makanan di sisi basa. Ini diperlukan agar bagian bawah usus tidak teriritasi oleh lingkungan asam dari bubur semi-dicerna.

Di usus terendah, usus besar, air diserap dan kotoran terbentuk. Hati mempengaruhi proses "penyerapan" nutrisi oleh vili usus, khususnya - penyerapan asam lemak dan perjalanan metabolisme lemak.

Penyebab penyakit hati

Penyebab utama penyakit hati:

  • kebiasaan buruk: kecanduan, alkoholisme, merokok - semua ini mengarah pada peningkatan beban pada kelenjar, kerusakan hepatosit, degenerasi lemak dan penggantian parenkim dengan jaringan ikat dengan perkembangan fibrosis, sirosis dan kanker;
  • efek virus pada jaringan hati, karakteristik hepatitis, yang dapat menyebabkan nekrosis dan gangguan fungsi hati;
  • efek toksik dari obat-obatan dan faktor lingkungan yang merugikan yang menyebabkan kerusakan hepatosit dan pengembangan gagal hati;
  • kandungan lemak tinggi dalam makanan, yang mengarah pada penumpukan lemak dalam sel-sel hati, perkembangan distrofi, penampilan fokus peradangan dan proliferasi jaringan ikat.

Peran besar dalam keadaan hati dimainkan oleh kebiasaan buruk dan kualitas makanan. Gaya hidup sehat menjaga fungsi organ hingga usia yang sangat tua. Banyak orang tidak memikirkan peran dan fungsi hati sampai mereka memiliki masalah kesehatan..

Penggunaan makanan berlemak dan alkohol menghancurkan sel-sel hati, yang secara otomatis menyebabkan kegagalan fungsi kandung empedu, pankreas, usus. Organ-organ ini bekerja bersama satu sama lain..

Diagnosis penyakit hati

Untuk menjaga kesehatan, perlu untuk mengetahui tidak hanya lokasi yang tepat dari hati, tetapi juga bagaimana memeriksa organ ini pada manusia menggunakan metode penelitian modern. Di antara penyakit, sirosis datang pertama - patologi yang ditandai dengan penggantian parenkim sehat dengan jaringan fibrosa. Pada saat yang sama, hati dapat bertambah atau berkurang ukurannya, menjadi berbonggol dan strukturnya sangat padat, juga penurunan fungsi kelenjar.

Tanpa perawatan tepat waktu, penyakit ini menjadi parenkim ganas dengan perkembangan karsinoma hepatoseluler. Sirosis hati berkembang terutama pada orang yang minum dan menderita hepatitis B. Penyakit ini berkembang selama bertahun-tahun, tetapi kadang-kadang periode perkembangan patologi berkurang menjadi beberapa bulan. Penyakit hati lainnya termasuk kista parasit dan non-parasit, lesi infeksi, hemangioma.

Penelitian inti

Diagnosis penyakit hati meliputi studi berikut:

  • tes darah (spesialis mendeteksi trombositopenia, leukopenia, peningkatan bilirubin, urea, kreatinin);
  • koagulogram (penurunan indeks protrombin);
  • biokimia darah (peningkatan aktivitas enzim hati);
  • Ultrasonografi organ perut (perubahan ukuran hati, deteksi tanda-tanda hipertensi portal, deteksi kista, tumor, perubahan stroma pada parenkim);
  • MRI hati (adanya abses, kucing, metastasis, kanker dan gejala sirosis, gangguan patogen vena hati dan portal);
  • dopplerometri pembuluh hati (deteksi hambatan untuk penerapan aliran darah);
  • biopsi hati (konfirmasi proses tumor jinak atau ganas);
  • PCR, ELISA (identifikasi patogen infeksius yang menyebabkan kerusakan pada jaringan hati);
  • Ultrasound hati (kerusakan fungsi organ, deteksi tumor, gangguan dalam keadaan aliran darah lokal).

Studi spesifik harus diresepkan oleh dokter. Paling sering, seorang spesialis merekomendasikan pemindaian ultrasound pada hati, kantung empedu, dan pankreas. Tapi selain itu, prosedur lain mungkin diperlukan, termasuk diagnosa darah laboratorium, yang dapat mendeteksi perubahan aktivitas enzimatik hati..

Bagaimana penyakit hati dimanifestasikan?

Penyakit hati pada tahap awal perkembangannya berlangsung hampir tanpa manifestasi apa pun. Seseorang sering tidak tahu tentang kondisinya dan, tanpa sadar, tidak melakukan tindakan terapi. Karena itu, dokter menyarankan untuk menjalani pemeriksaan USG secara berkala untuk mendeteksi pelanggaran di hati. Pada tahap awal perkembangan, jaringan hati pulih dengan baik, terutama pada usia muda..

Tanda-tanda karakteristik patologi

Tanda khas patologi hati adalah kulit dan selaput lendir menguning, serta sklera. Gejala ini dikaitkan dengan akumulasi bilirubin dalam darah. Sebagian besar penyakit hati ditandai oleh rasa berat di sebelah kanan dan nyeri pada hipokondrium kanan. Gejala-gejala ini sering diikuti oleh perasaan pahit di mulut, mual, kadang-kadang muntah, peningkatan ukuran perut karena asites (akumulasi cairan di peritoneum).

Jika Anda menemukan sendiri setidaknya satu dari tanda-tanda ini, pastikan untuk membuat janji dengan ahli gastroenterologi atau hepatologis.

Jika tidak mungkin mengembalikan fungsi yang hilang, transplantasi hati dilakukan - operasi yang mahal untuk transplantasi organ yang terkena. Ini cukup rumit, terutama di negara kita. Tidak mudah untuk menemukan donor, bahkan dengan peluang keuangan tertentu.

Sangat penting untuk merespons secara tepat waktu terhadap gangguan fungsi hati dan mencegah penyakit. Jika patologi sudah berkembang, perlu untuk segera menghubungi spesialis dan memulai perawatan.

Pemulihan fungsi hati

Sampai titik tertentu, sementara hati tidak sepenuhnya terganggu, sel-selnya mampu beregenerasi. Tetapi untuk ini perlu menciptakan kondisi tertentu:

  • makan berkualitas tinggi dan bervariasi, sehingga diet selalu memiliki banyak sayuran dan buah-buahan, protein sehat;
  • membatasi makanan berlemak dan goreng yang mencegah tubuh beristirahat dan memulihkan fungsinya;
  • berhenti minum alkohol;
  • secara teratur menggunakan herbal sehat dalam bentuk decoctions dan infus yang membersihkan hati, memastikan aliran empedu dan mencegah pembentukan batu;
  • hindari makan berlebihan, karena sejumlah besar makanan secara dramatis meningkatkan beban pada semua organ saluran pencernaan, termasuk hati.

Secara berkala, Anda dapat membersihkan hati dengan ramuan dan resep rakyat lainnya. Tetapi konsultasikan dengan dokter Anda terlebih dahulu. Untuk membersihkan hati secara lembut dan mencegah stagnasi empedu, kaldu gandum sangat cocok.

Dan sebagai kesimpulan dari artikel ini, kami sarankan menonton video di mana para ahli berbicara tentang struktur dan fungsi hati, perannya dalam pekerjaan organ pencernaan lainnya dan tubuh manusia secara keseluruhan.

Hati

Hati adalah organ unik dari tubuh manusia. Ini terutama disebabkan oleh multifungsi, karena mampu melakukan sekitar 500 fungsi yang berbeda. Hati adalah organ terbesar dalam sistem pencernaan manusia. Tetapi fitur utama adalah kemampuan untuk regenerasi. Ini adalah salah satu dari sedikit badan yang dapat diperbarui secara mandiri dalam kondisi yang menguntungkan. Hati sangat penting bagi tubuh manusia, tetapi apa fungsi utamanya, apa strukturnya dan di mana ia berada di dalam tubuh manusia?

Lokasi dan fungsi hati

Hati adalah organ sistem pencernaan, yang terletak di hipokondrium kanan di bawah diafragma dan dalam keadaan normal tidak melampaui tulang rusuk. Hanya pada masa kanak-kanak ia dapat bertindak sedikit, tetapi fenomena seperti itu hingga 7 tahun dianggap sebagai norma. Berat badan tergantung pada usia orang tersebut. Jadi, pada orang dewasa, itu adalah 1500-1700 g. Perubahan ukuran atau berat organ menunjukkan perkembangan proses patologis dalam tubuh.

Seperti yang telah disebutkan, hati melakukan banyak fungsi, yang utamanya adalah:

  • Detoksifikasi. Hati adalah organ pembersih utama tubuh manusia. Semua produk metabolisme, pembusukan, racun, racun dan zat lain dari saluran pencernaan masuk ke hati, di mana organ "menetralisir" mereka. Setelah detoksifikasi, tubuh mengeluarkan produk penguraian yang tidak berbahaya dengan darah atau empedu, dari mana mereka memasuki usus dan diekskresikan bersama dengan kotoran.
  • Produksi kolesterol baik, yang mengambil bagian dalam sintesis empedu, mengatur latar belakang hormonal dan terlibat dalam pembentukan membran sel.
  • Percepatan sintesis protein, yang sangat penting bagi kehidupan manusia normal.
  • Sintesis empedu, yang terlibat dalam proses pencernaan dan metabolisme lemak.
  • Normalisasi metabolisme karbohidrat dalam tubuh, peningkatan potensi energi. Pertama-tama, hati menyediakan produksi glikogen dan glukosa..
  • Pengaturan metabolisme pigmen - ekskresi bilirubin bersama dengan empedu dari tubuh.
  • Pemecahan lemak menjadi badan keton dan asam lemak.

Hati mampu regenerasi. Organ dapat pulih sepenuhnya, bahkan jika hanya 25% yang diawetkan. Regenerasi terjadi melalui pertumbuhan dan pembelahan sel yang lebih cepat. Apa proses ini berhenti begitu organ mencapai ukuran yang diinginkan.

Struktur anatomi hati

Hati adalah organ kompleks dalam struktur, yang meliputi permukaan organ, segmen dan lobus hati.

Permukaan hati. Ada diafragma (atas) dan visceral (bawah). Yang pertama terletak tepat di bawah diafragma, sedangkan yang kedua di bawah dan bersentuhan dengan sebagian besar organ internal.

Lobus hati. Organ memiliki dua lobus - kiri dan kanan. Mereka dipisahkan oleh ligamen sabit. Bagian pertama lebih kecil. Setiap lobus memiliki vena sentral yang besar, yang terbagi menjadi kapiler sinusoidal. Setiap bagian termasuk sel hati yang disebut hepatosit. Organ juga dibagi menjadi 8 elemen.

Selain itu, hati termasuk pembuluh darah, alur dan pleksus:

  • Arteri mengangkut darah yang kaya oksigen ke hati dari celiac trunk.
  • Vena membuat aliran darah dari organ.
  • Kelenjar getah bening menghilangkan getah bening dari hati.
  • Pleksus saraf memberikan persarafan hati.
  • Saluran empedu membantu menghilangkan empedu dari organ.

Penyakit hati

Ada banyak penyakit hati yang dapat terjadi sebagai akibat dari efek kimia, fisik atau mekanik, sebagai akibat dari perkembangan penyakit lain atau karena perubahan struktural pada organ. Selain itu, penyakit bervariasi tergantung pada bagian yang terkena. Ini bisa berupa lobulus hati, pembuluh darah, saluran empedu, dll..

Penyakit yang paling umum meliputi:

  • Lesi hematosit, infeksi, atau inflamasi.
  • Hepatitis A, B, C, dll., Termasuk racun.
  • Sirosis hati.
  • Hepatosis berlemak - pertumbuhan jaringan adiposa, yang mengganggu fungsi tubuh.
  • TBC hati.
  • Pembentukan rongga purulen dalam organ (abses).
  • Organ pecah jika terjadi cedera perut.
  • Trombosis pembuluh darah utama hati.
  • Pylephlebitis.
  • Cholestasis (stagnasi empedu pada organ).
  • Cholangitis - proses inflamasi di saluran empedu.
  • Hemangioma hati.
  • Pembentukan kistik pada hati.
  • Angiosarcoma dan kanker lainnya, serta penyebaran metastasis hati selama pembentukan tumor organ lain.
  • Ascariasis.
  • Hipoplasia hati.

Setiap proses patologis di hati dimanifestasikan, sebagai suatu peraturan, oleh tanda-tanda yang sama. Paling sering, ini adalah rasa sakit di hipokondrium kanan, yang diperburuk oleh aktivitas fisik, penampilan mulas, mual dan muntah, gangguan tinja - diare atau sembelit, perubahan warna urin dan feses.

Seringkali ada peningkatan ukuran tubuh, penurunan kesejahteraan secara keseluruhan, penampilan sakit kepala, penurunan ketajaman visual dan penampilan warna kuning pada sklera. Untuk setiap penyakit individu, gejala spesifik juga merupakan karakteristik yang membantu menegakkan diagnosis secara akurat dan memilih perawatan yang paling efektif..

Pengobatan penyakit

Sebelum melanjutkan dengan pengobatan penyakit hati, penting untuk secara akurat menentukan sifat penyakit. Untuk melakukan ini, Anda harus menghubungi spesialis - ahli gastroenterologi, yang akan melakukan pemeriksaan menyeluruh dan, jika perlu, meresepkan prosedur diagnostik:

  • Pemeriksaan ultrasonografi organ perut.
  • Melakukan semua tes laboratorium, termasuk tes hati.
  • Pencitraan resonansi magnetik untuk mendeteksi keberadaan metastasis dalam perkembangan kanker.

Pengobatan penyakit tergantung pada banyak faktor: penyebab penyakit, gejala utama, keadaan umum kesehatan manusia dan adanya penyakit yang menyertai. Seringkali, obat koleretik dan hepaprotektor digunakan. Peran penting dalam pengobatan penyakit hati adalah berdiet - ini akan membantu mengurangi beban pada tubuh dan meningkatkan fungsinya..

Pencegahan penyakit hati

Tindakan pencegahan apa yang harus diambil untuk mencegah perkembangan penyakit hati

Kepatuhan dengan prinsip-prinsip nutrisi yang tepat. Pertama-tama, Anda harus mempertimbangkan kembali diet Anda dan mengeluarkan produk dari menu yang secara negatif mempengaruhi kesehatan dan fungsi hati. Pertama-tama, itu berlemak, digoreng, diasap, diasamkan; roti putih dan kue-kue manis. Perkaya diet Anda dengan buah-buahan, sayuran, sereal, makanan laut, dan daging tanpa lemak.

Penolakan lengkap terhadap penggunaan minuman beralkohol dan rendah alkohol. Mereka berdampak buruk pada organ dan memprovokasi perkembangan banyak penyakit..

Normalisasi berat badan. Kelebihan berat badan memperumit hati dan dapat menyebabkan obesitas..

Asupan obat yang masuk akal. Banyak obat yang berdampak negatif pada hati dan mengurangi risiko pengembangan penyakit. Yang sangat berbahaya adalah antibiotik dan kombinasi beberapa obat secara bersamaan tanpa persetujuan dokter.

Hati melakukan banyak fungsi dan mendukung fungsi normal tubuh, oleh karena itu sangat penting untuk memantau kesehatan tubuh dan mencegah perkembangan penyakit..

Buat janji temu dengan spesialis

Baca informasi tidak menggantikan saran dokter yang berpengalaman. Jangan mengobati sendiri. Percayakan kesehatan Anda kepada para profesional.

Kesehatan dan Nutrisi Hati

Hati adalah kelenjar terbesar di tubuh kita. Bukan rahasia lagi bahwa kita hidup di dunia di mana ada banyak faktor agresif yang mempengaruhi tubuh kita - ini adalah zat berbahaya dalam makanan, ekologi yang buruk, stres kronis, virus, alkohol, dan obat-obatan berkualitas buruk. Semua ini mempengaruhi hati, yang seringkali berada di garis pertahanan pertama tubuh dari efek berbahaya. Karena itu, penting untuk lebih memperhatikan nutrisi hati..

Fungsi hati dalam tubuh manusia

Ada banyak fungsi hati - lebih dari empat ratus, tetapi mereka dapat digabungkan menjadi beberapa kelompok:

  1. Hati menghasilkan empedu, yang mengandung asam empedu, melalui mana pencernaan terjadi di usus: pencernaan lipid (lemak), penyerapan vitamin. Produk pembusukan racun dan obat-obatan juga dikeluarkan dari tubuh dengan empedu..
  2. Hati mengatur metabolisme protein, lemak dan karbohidrat.
  3. Hati menyimpan nutrisi penting bagi tubuh, elemen, vitamin, zat besi.
  4. Melindungi tubuh dari zat beracun. Ini memberikan ekskresi dan dekomposisi zat beracun yang masuk ke tubuh kita dan terbentuk dalam proses metabolisme.
  5. Ini menghasilkan faktor pembekuan darah dan kekebalan.
  6. Mengatur sistem hormon - ada gangguan kelebihan hormon, terlibat dalam sintesis hormon.
  7. Mengatur pertukaran elemen jejak, termasuk tembaga, kobalt, seng, mangan, selenium.
  8. Mengaktifkan zat obat sehingga menjadi tersedia untuk tubuh.

Apa jenis nutrisi untuk kesehatan hati yang digunakan dalam pengobatan klasik?
Dalam praktik medis sehari-hari, diet digunakan, yang dilakukan pada awal abad ke-20 oleh ilmuwan Soviet Manuil Isaakovich Pevzner. Ini adalah tabel nomor 5 dengan berbagai modifikasi, tergantung pada tingkat keparahan penyakit. Diet ini memberikan nutrisi yang baik, "membongkar" hati dari lemak trans, kelebihan kolesterol, merangsang sekresi empedu, dan mengatur pencernaan.

Selain itu, diet seperti itu diresepkan selama periode pemulihan setelah penyakit lain pada saluran pencernaan selama enam bulan atau lebih.

Menurut diet tabel 5, dengan eksaserbasi penyakit hati, semua produk disiapkan dalam bentuk hancur dan frekuensi asupan makanan meningkat menjadi 5-6 kali sehari. Ini diperlukan untuk membersihkan hati dan merangsang sekresi empedu dengan lebih baik. Berikut ini ringkasan singkat dari diet ini..

Apa yang bisa kamu makan:

  1. Roti - roti gandum dan gandum kemarin, kue panggang, kue kering.
  2. Ikan putih, varietas rendah lemak (pollock, pike hinggap).
  3. Daging dan unggas - olahan yang lebih baik - bakso, irisan daging.
  4. Sup dengan kaldu sayuran atau bakso.
  5. Minyak nabati (lebih disukai zaitun), sedikit mentega.
  6. Telur dadar dengan batasan kuning telur.
  7. Sayuran - mentah, direbus, direbus. Lebih baik dicincang.
  8. Buah-buahan dan permen - madu (bukan dengan perut kosong), selai jeruk, marshmallow, pastille, selai.
  9. Produk susu - minum susu, keju cottage bebas lemak, kefir, yogurt, yoghurt (tanpa filler).
  10. Minuman - teh hitam dan hijau (lebih aktif), kaldu rosehip.

Tidak termasuk - semua makanan berlemak, rempah-rempah pedas, pengawet.

  1. Roti - pai goreng, kue kering, roti.
  2. Ikan - spesies ikan berlemak, asin, ikan asap.
  3. Daging dan unggas - daging berlemak, angsa dan bebek, makanan kaleng, daging asap, sosis.
  4. Sup - daging berlemak, jamur, ikan dari ikan berminyak, okroshka.
  5. Lemak - lemak babi, margarin, mayones.
  6. Telur rebus dan goreng.
  7. Sayuran - lobak, lobak, bawang putih, bawang hijau, jamur, coklat kemerahan, bayam.
  8. Buah-buahan dan permen - es krim, cokelat. Berry asam dan buah-buahan.
  9. Produk susu - keju cottage berlemak, krim, keju berlemak.
  10. Minuman - kopi hitam, alkohol, kokoa, koktail dingin.

Diet No. 5 telah berhasil digunakan oleh dokter sejauh ini dan merupakan dasar nutrisi bagi pasien gastroenterologi di rumah sakit dan sanatorium. Diet ini tidak bertentangan dengan perkembangan ilmiah terbaru tentang nutrisi hati..

Kebutuhan nutrisi protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan mineral

1. Kebutuhan protein. Hati membutuhkan kandungan protein tinggi, tetapi tidak berlebihan. Untuk pekerjaan yang baik dan pemulihan hati, diperlukan 100 hingga 150 gram protein per hari. Karena itu, daging (sapi, ikan, unggas) sangat baik untuk hati. Sangat baik untuk nutrisi dan pemulihan hati untuk dimasukkan ke dalam diet hati sapi, hati ikan (cod), keju cottage rendah lemak, yang mengandung metionin (dikenal hepatoprotektor heptral adalah turunan dari metionin). Penelitian telah menunjukkan bahwa hati menyimpan simpanan glikogen lebih baik jika makanan mengandung protein.
2. Kebutuhan akan karbohidrat hati. Hati membutuhkan kandungan karbohidrat yang tinggi. Ini adalah 500 - 600 gram per hari, hati menyukai karbohidrat ringan, tetapi kelebihan karbohidrat dapat menyebabkan obesitas hati. Ketika glukosa dikonversi bukan menjadi glikogen (zat di mana simpanan karbohidrat di hati disimpan), tetapi menjadi lemak, yang disimpan di dalam sel dan mengganggu pemenuhan oleh fungsi fungsi sel-sel hati. Endapan lemak di jaringan hati terjadi dengan resistensi insulin, ketika jaringan tubuh berhenti menyerap gula.
3. Untuk menjaga hati, dibutuhkan air dalam jumlah yang cukup - setidaknya 2 liter per hari, ini diperlukan untuk pembentukan empedu dan penghilangan racun..
4. Kandungan lemak - hati membutuhkan asam lemak tak jenuh ganda, termasuk omega3 dan fosfolipid esensial, yang digunakan untuk membangun membran sel, membantu menyerap vitamin, berpartisipasi dalam metabolisme lipid.
5. Vitamin yang larut dalam lemak adalah vitamin dari kelompok A (karoten, ini adalah visi kami dan tidak hanya), D (sistem tulang), E (sistem reproduksi, melawan peradangan), K (pembentukan darah).
6. Vitamin yang larut dalam air - vitamin B, yang terpenting adalah B1, B6, B 12 (sistem saraf), B12 - hematopoiesis, B4 - kolin, diperlukan untuk proses metabolisme di hati, B8 - inositol terlibat dalam metabolisme lemak, B9 - asam folat - lagi hematopoiesis, vitamin C (untuk jaringan ikat dan tulang), asam nikotinat - vitamin PP (sistem saraf).
7. Mikro unsur yang diperlukan untuk nutrisi hati:

  • magnesium - ditemukan dalam rumput laut, makanan laut, ikan (pollock, hinggap, tenggiri, cod liver), pisang, kesemek, plum dan kurma, kubis Brussel, adas, peterseli, kacang-kacangan, urat, oatmeal, roti dedak, jamur porcini.
  • selenium - ditemukan dalam buah persik, kurma, buah-buahan kering (aprikot kering, plum, apel kering), kacang hijau, kentang, asparagus, pistachio.
  • tembaga - ditemukan dalam hati sapi dan babi, kacang (kacang mede, pistachio, cedar), biji wijen, biji labu.
  • seng mengandung daging sapi, domba, kalkun, hati dan perut ayam, telur, keju, kacang-kacangan, biji wijen, biji labu, kacang-kacangan (kacang polong, kacang-kacangan), oatmeal, roti gandum hitam.

8. Serat diperlukan, pertama-tama, untuk berfungsinya usus dan pemeliharaan mikroflora usus, tanpa ini hati dipenuhi dengan racun, kekurangan vitamin. Serat mengandung produk-produk seperti: dedak (gandum dan gandum), jamur porcini kering, ara kering, kismis, apel, kurma, pistachio, alpukat, kubis Brussel, soba, beras, kacang-kacangan, gandum. Saya harus mengatakan bahwa dedak berguna untuk hati hanya jika tidak ada peradangan di saluran pencernaan, jika tidak, mereka melukai perut dan usus dengan struktur kasar dan hanya dapat mengintensifkan gejala. Sekarang seluruh lini obat diproduksi mengandung serat dengan basis yang berbeda. Ini adalah persiapan psillum (mucofalk, phytomucil), kacang-kacangan (serat pintar), jagung (nutrifiber), mereka dapat digunakan tanpa batasan untuk menormalkan feses, meredakan peradangan, tidak seperti dedak.

Jenis makanan apa yang berbahaya bagi hati?

  1. Alkohol, bahkan dalam dosis kecil, terutama bir yang mengandung fitoestrogen.
  2. Lemak trans (ditemukan dalam makanan yang dipanggang, gula-gula, sosis, makanan kaleng, kentang goreng, daging goreng, margarin, produk-produk dengan tambahan minyak kelapa sawit).
  3. Gluten (gluten) - dapat menyebabkan kerusakan hati autoimun, terutama jika ada intoleransi gluten genetik. Protein ini ditemukan dalam gandum, gandum hitam, gandum, gandum. Kita tidak bisa hidup tanpanya, karena secara tradisional menjadi dasar nutrisi makanan Eropa, tetapi kadang-kadang bermanfaat untuk menurunkan hati dari kelebihan protein nabati ini..
  4. Lektin adalah zat lengket alami. Terkandung sereal, kacang-kacangan, susu, telur. Mereka memasuki aliran darah tidak berubah dari usus, merusak selaput sel, "menyatukan" sel darah merah, merusak selaput sel, dan dapat menyebabkan gangguan usus.
  5. Pengawet, termasuk bumbu panas, bawang merah, bawang putih, kulit jeruk dan lemon. Di Internet Anda dapat membaca bahwa produk-produk ini bermanfaat dan "membersihkan" hati. Padahal, bawang merah dan bawang putih aktif melawan parasit, tetapi bagi hati itu sendiri, produk ini berbahaya jika dikonsumsi dalam jumlah besar..
  6. Zat obat - terutama dari kelompok anti-inflamasi - parasetamol, terapi hormon - estrogen, yang mengambil semakin banyak wanita, mengentalkan darah, menyebabkan kemacetan empedu.
  7. Terlalu banyak gula (seperti yang telah disebutkan), yang mengarah pada obesitas hati.
  8. Jamur untuk hati lebih cenderung berbahaya daripada berguna, meskipun jamur porcini memiliki sejumlah besar serat dan elemen. Sisa jamur tidak baik untuk nutrisi hati..

Kesehatan hati dan fungsi otak

Jika fungsi detoksifikasi hati terganggu, mis. hati berhenti membersihkan darah dari zat-zat berbahaya, seseorang merasa lelah, tidak sehat. Hal ini disebabkan oleh akumulasi zat-zat beracun, terutama amonia, yang menembus otak dan meracuni itu. Pada tahap akhir (akhir) sirosis, ensefalopati hepatik berkembang (gangguan fungsi otak). Perkembangannya adalah karena keracunan dengan amonia, yang tidak dapat membersihkan hati, dan zat beracun lainnya. Bahayanya adalah bahwa orang itu sendiri tidak memahami kondisinya, sering dalam suasana hati yang ceria, euforia, tidak ada yang menyakitinya. Diperlukan perawatan khusus.

Obat herbal dalam nutrisi hati

Obat herbal sering digunakan, tetapi kadang-kadang tanpa resep dokter. Apakah aman?

  1. Oat broth. Ini dianggap sebagai salah satu metode perbaikan hati yang murah dan aman. Ini mengandung vitamin dan mineral, mempromosikan sekresi empedu, tetapi tidak dianjurkan untuk digunakan dalam memperburuk penyakit gastrointestinal. Ini mengandung gluten, yang konsumsinya harus dikurangi pada penyakit hati. Suplemen makanan berbasis oat - oatsol.
  2. Milk thistle. Berisi sekelompok flavonoid dengan nama umum silymaril. Dalam pengobatan resmi, persiapan milk thistle digunakan terutama untuk mengurangi fibrosis hati, kadang-kadang sebagai hepatoprotektor dalam pengobatan kompleks. Persiapan milk thistle (Karsil, Stlimarin) telah terbukti mengurangi fibrosis hati dengan penggunaan jangka panjang. Tanpa resep dokter, milk thistle meal sering digunakan, ditambahkan ke makanan, tetapi efeknya tidak selalu terlihat, karena asupan jangka panjang dari dosis obat yang cukup diperlukan..
  3. Cholagogue herbal - tansy, St. John's wort, immortelle, dll. Hal ini diperlukan untuk digunakan dengan hati-hati, seperti yang sudah menjadi favorit, obat allochol. Jika ada batu atau pasir di kantong empedu, penyumbatan saluran mungkin terjadi. Tumbuhan ini bisa digunakan jika tidak ada batu pada USG perut..
  4. Obat-obatan berbasis herbal sekarang sangat umum, paling sering mereka memiliki efek koleretik, kadang-kadang ditambahkan efek antiinflamasi dan hepatoprotektif. Ini adalah hofitol, LIV 52 dan lainnya. Terlepas dari kenyataan bahwa mereka dibuat berdasarkan pabrik, mereka paling baik digunakan di bawah pengawasan medis.

Aturan Emas untuk Nutrisi dan Kesehatan Hati

  1. Makan cukup protein;
  2. Ambil serat;
  3. Minumlah banyak cairan - dari 2 hingga 2,5 liter per hari;
  4. Makan perlahan dan sering - 5-6 kali sehari;
  5. Tolak alkohol, merokok;
  6. Batasi jumlah lemak berbahaya dan tingkatkan lemak sehat (ini adalah jenis lemak ikan, minyak zaitun, olahan khusus dan bahan tambahan);
  7. Pantau kesehatan lambung dan usus, peradangan di lambung dan duodenum, saluran empedu menyebabkan stagnasi empedu, malabsorpsi, perubahan mikroflora, jadi Anda perlu berkonsultasi dengan dokter jika ada tanda pencernaan yang sedikit. Terlepas dari kenyataan bahwa pelanggaran ini tidak selalu dirasakan;
  8. Melacak tingkat vitamin B, asam folat, vitamin D, elemen pelacak;
  9. Minumlah obat-obatan secara ketat seperti yang diarahkan oleh dokter Anda, jangan mengonsumsi obat-obatan berlebihan.

Mengamati aturan-aturan ini, kita akan melindungi tidak hanya hati, tetapi seluruh tubuh. Nutrisi hati yang tepat adalah kualitas hidup yang tinggi. Pemulihan hati dan seluruh saluran pencernaan memungkinkan kita untuk meningkatkan metabolisme, kadar hormon, kekebalan, meningkatkan kapasitas kerja.

Ahli Gastroenterologi Maria Pavlovna Loginova